有些人吃饭喜欢挑食,会带来哪些负面影响 (挑食的危害)

有些人吃饭喜欢挑食,会带来哪些负面影响?

1、挑食、挑食造成的维生素缺乏，还有可能造成儿童皮肤病。

儿童挑食的危害

1、影响智力发育：如果经常挑食、偏食会导致较多的微量元素没有被吸收，此时可能会影响大脑的发育，出现注意力不集中等现象。

2、儿童挑食、偏食，可产生以下两方面的危害：一方面容易导致营养不良。由于孩子处于生长发育时期，对各种营养素的需求量较高。

3、厌食症有一些孩子不喜欢吃饭，他们在吃饭的时候感觉没有胃口，如果家长一直纵容孩子的话，那么非常容易变成厌食症。

4、挑食会导致儿童体内蛋白质、碳水化合物和脂肪摄入不足。在很长一段时间内，它将导致体重减轻，生长速度减慢，并容易出现低体重婴儿。挑食也会降低儿童的食欲。

5、儿童如果挑食，身体没办法吸收到足够的营养，会对生长发育造成不良的影响。营养不均衡孩子生长发育需要各种营养，多样化的食物可以保证营养均衡。

偏食挑食会有什么危害

研究发现，由偏食、挑食导致的锌、铬、铜、硒等微量元素缺乏，是造成儿童视力障碍和近视的原因之一。 偏食、挑食导致的维生素缺乏，还可能引起儿童皮肤病。

营养不良：挑食会导致某些营养素的摄入不足，从而引发营养不良。长期营养不良会影响生长发育，使身体抵抗力下降，容易生病。影响智力发育：一些必需的营养素，如铁、锌、碘等，对大脑的发育和功能有着重要的作用。

挑食偏食易造成胃肠功能紊乱，影响消化吸收。挑食偏食会使食欲减退，久而久之会导致营养不良及营养性贫血，抗病能力下降，容易患感染性疾病和消化道疾病。挑食偏食还会引起各种维生素缺乏性疾病。

挑食是幼儿常见的坏习惯。挑食和偏食是孩子们非常坏的习惯，对他们的成长和发展非常不利。挑食容易导致维生素缺乏。一旦缺乏任何维生素，就会导致维生素缺乏，影响身体健康和疾病恢复。

孩子挑食容易导致出现营养不良，而营养不良则会影响骨骼的正常发育，也会影响到身体的正常发育。因为孩子偏食，会造成部分营养素的摄入量不足，导致营养不均衡的状况出现，对孩子的健康造成非常不利的影响，家长要引起重视。

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