剖腹产坐月子的几个 雷区 不能踩,医生怎么说 (催乳师告知六个小时内不洗澡)

剖腹产坐月子的几个“雷区”不能踩,医生怎么说?

剖腹产一定要做好上面的五点，如果有一点做不好，可能月子之后，会留下很多的后遗症，身体是一个系统，就像自动化一样，有连锁反应，有一个环节出错了那么就会影响整个身体的运转了。

孕妇产后如何科学坐月子才能保证母乳的质量?

1、新妈妈哺乳时口味都应尽量保持食物的原味，吃低盐食品，且忌辣椒、胡椒粉、味精、葱姜蒜等辛辣食品和调料，否则孩子易发生过敏。

2、坐月子是中国传统文化中的一个习俗，指产妇在分娩后的 30 天内，按照特定的饮食和休息方式进行照顾和调养。本文将从坐月子的必要性、科学的坐月子方式和注意事项三个方面进行分析和解

3、所谓科学的坐月子，也就是用比较科学的办法度过产后这1个月左右的时间。在产后1个月左右，一个是产妇比较虚弱，经历了分娩的过程后整个身体比较虚弱，肠道也比较虚弱，切记不要突然就给孕妇补油腻的东西，要循序渐进慢慢的添加。

4、科学的坐月子应注重适度活动、良好营养、社交陪伴以及充足睡眠。哺乳及早康复训练哺乳及早产后康复训练是可以适当进行的，这有助于产妇的身体素质。

5、心理调整：分娩后，产妇的心理状态也会发生变化。坐月子期间，家人的关爱和支持对于产妇的心理调整非常重要。这有助于产妇保持良好的心态，更好地应对产后生活的挑战。

6、生完宝宝之后，坐月子是非常重要的。月子就是为了样身体，生完宝宝之后就会出现身体虚弱，产妇是非常的需要补充营养。

催乳究竟疼不疼

催乳师按的一般都是不会特别痛的，如果痛的厉害可以让催乳师力度轻一些，这样也会好一点，尽量也不要自己乱 *** ， *** 不当也会对 *** 造成危害的。

一般情况下是不痛的， *** 是可以通乳但一样会造成一些乳腺损伤的问题的，如果伴有疼痛也是正常的，所以不需要但心，多吸多 *** 一下就会好的。当然如果特别疼痛的话也可能是催乳师的技术不是很到位，可以找别的催乳师试试。

奶少找催乳师催为什么催完痛 *** 疼痛也许是 *** 严重造成的乳腺炎的表现。建议正常的乳腺是不疼痛，如果不通会轻微的肿痛，可以采取热敷 *** 治疗。催乳师可以帮助产后妈妈解决母乳或乳腺疾病的不足。

大概是这两种办法，如果也有的人因为乳腺管不是特别通，老是胀憋在里面排不出来，也可以请催乳师 *** 、疏通。

力气太大：催乳师如果手法不是很精，在催奶时可能会用力太大就会损伤乳腺，这样催完奶后就可能比之前要疼。没有疏通乳腺：催乳师催奶时如果没有疏通乳腺，盲目按压就可能会加重堵塞的情况，因此也会导致 *** 疼痛。

哺乳期怎么预防堵奶?

1、热敷和抖动 *** 在奶胀发生时，妈妈们需要用热毛巾来对 *** 进行热敷3到5分钟，并抖动 *** ，从而达到疏通乳腺的目的。及时的排空 *** ，既可以避免乳汁出现瘀积，又可以减轻 *** 的胀痛感。

2、♀注意心理健康堵过奶的妈妈们都非常的害怕再次被堵，而越是小心翼翼的越是容易出现问题，因为过度的精神紧张会导致乳汁不畅，所以哺乳期妈妈们也要注意。不要过于在意堵奶了，一定不要太在意，不然会给自己有心里压力。

3、哺乳期妈妈的 *** 会产生“奶渣”，也就是母乳沉淀物，如果宝宝吸出来还好，否则堆积在 *** 内，很容易引发堵奶。本文将为妈妈们介绍母乳喂养的注意事项，帮助妈妈们更好地进行母乳喂养。

4、产妇堵奶，会给堵奶的产妇带来不适和痛苦，严重的话会造成产妇急性乳腺炎。产妇在哺乳期间要注意保持内衣和文胸的干燥清洁，要勤洗勤换，因为湿润的乳汁最容易让细菌滋生。

新生儿洗澡前后多久可以喝奶

1、洗完就可以吃了。如果是问洗之前，更好是吃奶一个小时之后再洗。

2、洗澡后多久可以喂奶一般建议在宝宝洗完澡后更好隔半个小时以上再喂奶比较好，另外，刚喂过奶的宝宝也不宜马上洗澡，希望宝妈们能够引起重视。洗澡时间给宝宝洗澡更好固定时间，比如在上午或中午。

3、宝宝睡着的时候是不能洗澡的，很容易着凉的。 宝宝洗澡前是不能喝奶的，喝奶后水压会挤压腹部，容易导致宝宝吐奶的，建议洗澡后在吃奶比较好。

4、等到宝宝洗完澡之后，大概过15分钟左右再给宝宝喂奶，这样做才是更好的。也有一些宝妈在哺乳期可能会出现生病的情况，这个时候宝妈可能也会吃一些药物来缓解症状。

5、所以，在宝宝洗澡后，可以过二几分钟再给宝宝吃奶，这样会减少宝宝吐奶的情况。

产后出汗可以洗澡吗,产后多久挤一次奶

如果女性采用的是顺产，那么在产后两三天以后是可以洗澡的。清洁皮肤，防止感染因为分娩后的女性本来就容易出汗，而且皮肤的抵抗力也较弱。

顺产后多久可以洗澡1周后。产后，汗腺很活跃，容易大量出汗； *** 胀，还会滴奶水；下身又有恶露，全身发粘，不仅让产妇感觉不适，病菌也会乘虚而入，产妇应比平时更讲卫生才对。

坐月子期间可以洗澡，因为生完宝宝后身体虚弱，出汗过多，抗病能力差。如果不洗澡，分泌物在皮肤上堆积，很容易导致皮炎。生完宝宝后恶露排出。如果不注意卫生，很容易导致细菌感染和 *** 炎，或者侧切伤口引起细菌感染，导致红肿。

身体容易出现感染的情况。然后妈妈产后进行发汗的话，一般在发汗的两天后再进行洗澡。同时发汗后一定要多喝水，给及时身体补充水分。但是每次发汗也不能过多，因为出汗过多容易导致人体虚脱，所以产后发汗尽量控制在30分钟以内。

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