青菜馒头怎么做(青菜汁和面蒸馒头怎么做)

青菜馒头怎么做

1、青菜馒头的做法步骤 青菜洗净 绰水备用 榨泥 加面粉，干酵母和面，和面到不沾手即可，发酵至2倍以上大小后再次和面，成型，上锅蒸15分钟，闷5分钟。

芹菜汁和面蒸馒头怎样做更绿?

直接用200克面粉倒入菠菜泥，搅拌均匀，这样和面的时候比较绿，和面的时候加1点盐和油，尽量不要加水。

白糖少许 降压的“芹菜汁”馒头的做法 芹菜（嫩叶子保留，老叶去掉）焯水榨汁，倒入面粉中（酵母用温水化开），然后用筷子开始搅，加一点点白糖（加速发酵）搅成面絮状，开始和面。

芹菜本身的颜色就浅，所以不那么绿，想要绿色的面团，更好用菠菜汁。

④ 放入蒸锅盖上盖子醒发一倍大，开火待水开，继续蒸上10-15分钟即可成熟；⑤ 关火后继续焖五分钟再揭盖即可，这样不会让水蒸汽马上遇冷变水，滴落在馒头之上，馒头出现回缩现象。

怎么给宝宝做菠菜面条和青菜小馒头?

1、菠菜叶焯水，放凉，切碎即可。把菠菜碎叶放进面粉里，靠叶子本身带的水份直接和面，若干，稍放些水，若稀，适量加面粉，静置10分钟。

2、个月宝宝面条辅食做法如下：菠菜面食材：菠菜3棵、宝宝面条20克做法：将菠菜择洗干净之后，放入沸水中焯烫，将焯烫好的菜叶捞起，沥干水分，切成菜末。将宝宝面条掰成小段。

3、先把菠菜洗干净，不要留下残渣这样不卫生。把菠菜切碎，这样有利于宝宝的咀嚼。爸爸妈妈可以去超市买一些宝宝面条，这样口感比较好。

4、或者是肉松。或者是牛肉丝。加点菠菜。做成三色面条。宝宝又喜欢吃又好看。做法三：拿一个小碗，弄一点面，倒进去一点温水把面和成团，不要用凉水，那样面会很硬，不好煮。用擀面杖把面团擀成面皮切成薄面条。

5、烧开。打入鸡蛋等水沸腾加入面条。1水开后煮入面条熟既可。－ 小贴士 － 面粉在拌菠菜时一次次的加，不要一次加很多要不不好控制面的硬度，宝宝吃也不要太硬，如果真的感觉有些硬那就多煮会。

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