西蓝花汁蒸馒头怎么做,馒头西兰花和红萝卜怎么做
西蓝花汁蒸馒头怎么做,馒头西兰花和红萝卜怎么做
1、做馒头有三个关键环节：一是面要和好，酵母粉与面粉的比例要按照说明书上的去做，*是买一块做火烧的面做酵母。二是发面的时间要够长。酵母粉和的面要醒上2个小时以上。湿酵母和的面要醒上4个小时以上。三是上锅蒸的火候。
1、，西兰花，用盐水浸泡焯水切成碎丁，胡萝卜去皮，切成碎丁。2，馒头切成小丁状，里面磕入一个鸡蛋，让馒头沾满鸡蛋液。
2、操作步骤如下：胡萝卜切丁开水煮两分钟捞起备用。煮胡萝卜时间，我们来准备馒头切丁，洋葱切片，青瓜去皮刨去心切丁。碗里两个鸡蛋打散，鸡蛋里面撒入适量盐，放入馒头丁用筷子搅拌，让馒头丁充分吸收蛋液。
3、把西兰花去根，劈开，洗净。葱蒜切片，姜切丝。锅洗净放入适量的水，加入一小勺盐，水煮开。把胡萝卜剪成花，胡萝卜花、西兰花下水焯...锅洗净放入适量的橄榄油，油热后放入大料、葱、姜、蒜爆香。
4、先把凉馒头切成指盖大小的馒头丁，切好备用。把需要用的葱、西兰花、胡萝卜洗净，分别切成葱末、西兰花末、胡萝卜末，切好备用。西兰花，我是选用烫好的三朵西兰花头切末，没用杆。
5、蒸馒头的情况下要控制好发酵时间，不能发的太过，否则蒸出去会瘪掉。
1、做法：1．将菜花和西兰花煮熟或蒸熟，用研磨器将其研磨成细末。2．放适量的温水（奶或米汤也可以）将其搅拌均匀程糊状。
2、以下是一份简单的西兰花宝宝食谱材料1个中等大小的西兰花头，2杯水，1汤匙橄榄油，1/4茶匙盐。步骤 将西兰花头切成小块，放入锅中。 加入2杯水和1汤匙橄榄油。
3、步骤1：将花椰菜洗干净。步骤2：用水滚煮熟。步骤3：用搅拌机搅拌成泥。步骤4：过滤。步骤5：取其汤汁，即可。西兰花土豆泥 准备食材：土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉适量 步骤1：西兰花洗净掰成两小块。
1、面粉要选择对：蒸馒头用普通的中筋面粉就可以了，不要画蛇添足，去用高筋面粉，中筋面粉筋性适中，蒸出来的馒头才容易蓬松暄软，最合适了。
2、制作方法：首先我们先准备一定的温水，然后在温水当中加入适量的酵母和白糖，这样将酵母水画好之后放在一边备用。
3、所有的馒头胚做好后放在案板上静置 1进行二次发酵，根据气候确定时间。 1蒸锅中放入清水，笼屉及潮湿的屉布，将馒头胚放在布上。 1盖上锅盖，大火烧开后整20分钟即可，刚蒸好的馒头。
1、步骤将酵母和糖放入水中搅拌几下，加入面粉。揉成光滑面团，盖上保鲜膜，发酵。步骤发酵到2~3倍大，呈蜂窝状。步骤呛面揉，揉光。
2、【馒头的花样做法时蔬炒馒头】食材：鸡蛋，馒头，盐，白胡椒粉，料酒，蔬菜，食用油，番茄。做法：鸡蛋磕入碗中，加盐、白胡椒粉、料酒、两匙温水打成蛋液。馒头切丁。各种蔬菜洗净，切丁，可根据个人食量。
3、. 芹菜馒头：在面中加入一些芹菜，蒸出来的馒头颜色翠绿，非常好看。1 肉松馒头：将肉松放在馒头里，蒸出来的口感非常好，非常适合做早点。1 金针菇馒头：将处理好的金针菇放在面中和匀，蒸出来的馒头清爽可口。
4、鲜肉蒸馒头：（1）原料：高筋面粉500克，水250毫升，糖10克，酵母5克，盐5克，鲜猪肉200克，葱适量，姜适量，料酒适量，生抽适量，老抽适量，色拉油适量。
5、操作步骤如下：粉加水揉好，分成相等的面团将芝麻夹在红糖中混合，取一块面团揉成皮，把红糖放进面皮中。两边大拇指将面皮像中间挤压，食指将面皮向下挤压，把面皮捏紧就成三角形啦。
6、馒头花样做法如下：南瓜去皮切块蒸熟，然后捣成泥，放温之后与面粉、酵母、白糖一起揉成光滑的面团。
