南瓜蒸馒头的 *** 和步骤(南瓜子怎么蒸馒头)

南瓜蒸馒头的 *** 和步骤

步骤：所有材料混合揉成光滑面团。如下图所示。放在案板上擀成长方形。如下图所示。由下向上卷起。如下图所示。分割成8份。如下图所示。放入烤箱醒发40分钟。如下图所示。40分钟后醒发完成。

玉米面馒头的 *** *** 和步骤

1、玉米面馒头的 *** *** 如下：酵母放入牛奶中，静置片刻。倒入面粉中，揉成光滑的面团。用湿布或者保鲜膜覆盖发酵。玉米面中倒入热开水，快速搅拌，使玉米面断生。放凉备用。

2、玉米面馒头是一种以玉米面为主要原料 *** 的面食，其 *** *** 和面团配方有以下几个关键步骤：配料： *** 玉米面馒头的主要配料是玉米面、面粉、酵母、水等。

3、 *** *** 玉米面加酵母粉、面粉、水和匀，发酵后再放入适量碱水揉匀，饧20分钟。将饧好的面团搓至表面光滑，平均分成12等块，做成馒头生坯。蒸锅置火上，将馒头生坯摆入，以大火蒸15-20分钟即可。

南瓜子怎么吃才正确?

生吃南瓜子还可以治疗早泻、尿频，尿急等病状，可比较好的达到防治前列腺疾病的功效。南瓜子有驱虫的效果，生吃熟吃都有这种效果，只不过生吃熟吃驱虫的 *** 不同而已。

南瓜子生吃还是熟吃好 南瓜子生吃熟吃都可以。南瓜子生吃、熟吃都可以，生吃的口感没有熟吃好，但生吃的药用价值比熟吃的高很多。

南瓜子可以炒着吃。功效：气香，性平，味微甘。主治驱虫，消肿。用于产后手足浮肿、百日咳、痔疮、防治前列腺疾病、缓解静止性心绞痛、糖尿病。【食材明细】南瓜子、盐、十三香。

南瓜子的正确吃法是晒干后生食，或者盐水煮后烤干食用，总的来说葵花籽能怎么吃它就可以怎么吃，这也是最常见的作为休闲零食的一种吃法。

玉米粉可以和自发馒头粉混一起做馒头吗?

1、玉米粉做馒头的 *** 如下：主料：自发粉150克、细玉米粉100克、水130克。辅料：南瓜子适量。步骤：自发粉和玉米粉混合放入容器拌匀。缓缓的倒入水，先用筷子搅拌成面絮。然后揉成光滑的面团盖上保鲜膜松弛10分钟。

2、可以尝试将玉米面、面粉和淀粉混合起来 *** 馒头。下面是一个基本的食材清单和 *** 步骤：食材清单：玉米面 200克 面粉 400克 淀粉 100克 发酵粉 10克 水 500毫升 *** 步骤： 将玉米面、面粉和淀粉混合在一起，搅拌均匀。

3、将面粉和玉米粉混合后蒸出来的馒头松松软软的，口味的话很香甜。同时，也会使得对粗粮馒头没有兴趣的人逐渐改变自己的看法，慢慢接受玉米馒头。在 *** 馒头的时候，我们更好是按照玉米粉和面粉一比二的比例混合。

4、玉米馒头 *** *** 如下：两杯玉米粉、一杯高筋粉混合均匀。如果想松软些可以用高筋粉：玉米粉3：1的比例 *** 。

5、可以的。这种馒头面粉和玉米粉的比例为2比1。如果想用来蒸发糕，多加一些水，蒸出来的发糕会蓬松柔软，非常适合老人和孩子吃。

6、玉米自发面做馒头的做法：食材：玉米自发馒头粉400g，常温水240ml。和面：边均匀加水边用竹筷(勿用手)搅拌至絮状且容器底部无干粉。用手将其在容器中搓揉成团。

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