西葫芦炒西红柿具有色香味俱全的特点,而且能够提升自己的食欲。
首先把西葫芦清洗干净后,用刀切掉根部,再切成四份,去掉瓜瓤。瓜瓤去掉后再对半切开,改刀切成薄片,西葫芦的片我们要切薄一点,切好后装入碗中备用。
西葫芦炒肉的做法:瘦肉切片加生粉和生抽腌制,葱切末。西葫芦洗净去皮切片。锅内放入少许油加热,下肉片大火翻炒至肉片断生盛出。锅内放入少许油加热,下西葫芦翻炒。
西葫芦炒虾仁:起锅烧油,油热后放入葱花,炒出香味放入西葫芦,稍微翻炒一下,放入虾仁,继续翻炒,虾仁变色,西葫芦变软时放入少许蚝油和盐,翻炒均匀就可出锅装盘。
下五花肉煸出油变白。烹入料酒,加入瓠瓜,煸炒至断生,再下青、红椒略翻炒,调味即可。瓠瓜,为葫芦科葫芦属一年生蔓性草本。瓠瓜幼果味清淡,品质柔嫩,适于煮食。
然后倒入木耳,翻炒一会儿,将西葫芦炒软之后放入切好的蒜末,然后再倒入水淀粉勾芡,炖煮1分钟左右,汤汁浓稠即可出锅。好了,这样一道简单又美味的木耳西葫芦炖肉片就做好了,香辣美味,营养丰富,而且做法超级家常。
步骤:食材。西葫芦去头尾,刨去老皮,葱洗净,蒜剥皮。西葫芦先竖着剖开成两半,再用擦片器,切成半圆形的片。蒜拍扁切成末,葱切小段。炒锅热锅冷油,下入葱花爆香。
1、肉丝可以配:包菜、蒜苔、腐竹、豆角、辣椒、西葫芦、青椒、豆芽、洋葱、木耳、胡萝卜、蒜苗、黄瓜、香菇、莴笋、苦肉、韭菜、芹菜等。
2、起锅热油,加入少量豆瓣酱、姜蒜沫翻炒均匀。加入肉片翻炒,再加入木耳爆炒。待食材炒熟以后,加入适量盐、味精调味即可出锅。
3、步骤:食材。西葫芦去头尾,刨去老皮,葱洗净,蒜剥皮。西葫芦先竖着剖开成两半,再用擦片器,切成半圆形的片。蒜拍扁切成末,葱切小段。炒锅热锅冷油,下入葱花爆香。
4、猪肉切成片状,加入鸡蛋、淀粉、盐、胡椒粉,抓匀腌制片刻。锅里倒入油,倒入肉,用筷子滑散,炒至肉变色盛出备用。锅里留底油,放入蒜粒炸香,放入番茄块。放入西葫芦片。
5、西葫芦炒肉丝:西葫芦炒肉丝是一道由西葫芦、瘦肉、油、盐等材料 *** 而成的家常菜。而且快,还简单,营养也有了,是很不错的家常菜。