炒菠菜鸡肉丸子的做法大全菠菜肉丸子的做法
炒菠菜鸡肉丸子的做法大全菠菜肉丸子的做法
今天阿莫来给大家分享一些关于炒菠菜鸡肉丸子的做法大全菠菜肉丸子的做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、步骤一：菠菜300克，胡萝卜半根，面粉适量，盐1克，鸡蛋2个，食用油适量，豆瓣酱适量，香菜适量。步骤一：菠菜择洗净放锅中焯一下，以去除菠菜中的草酸。并将焯完后的菠菜攥干水分切成小段。
2、首先就是把猪肉末剁碎之后，加入适量的蛋清，再加入一些精盐和少许的油，把菠菜放入锅中煮熟之后，剁碎放入肉末中，搅拌均匀之后捏成小团子，然后起锅上学，把这些小团子放在锅中煮熟就可以了。
3、热量：较低热量配料：烹饪步骤：菠菜洗干净后烧开水焯水焯水后的菠菜马上过凉捞出菠菜切小段，用料理机把切段菠菜搅打成泥。
4、菠菜丸子的家常做法如下：用料：菠菜1把、面粉2勺、淀粉3勺、鸡蛋1个、盐半勺、五香粉半勺、泡打粉半勺。步骤菠菜洗净，开水烫一下。步骤烫好的菠菜过凉水，攥去水份，切碎。步骤加淀粉。
5、菠菜500克、猪肉丸适量、葱姜丝适量、花椒粒适量、花生油适量。菠菜洗净，用开水绰一下，然后捞出过凉水。攥出水分，放碗里备里，备好的油炸丸子。
6、锅内做水，水开后放入菠菜焯烫。焯好的菠菜捞出，晾凉后切成段。锅内放水，开小火，趁着水开未沸腾时将肉馅用小勺做成丸子，放入锅中。用勺子推锅边的水让丸子动一动，别粘锅底。
1、将牛肉在清水中浸泡20分钟，充分泡出血水，并把表面的筋膜去除。因为筋膜韧劲高，不易打烂，在汆丸子的过程中容易拖泥带水，造成丸子多出个小尾巴的尴尬情况，且筋膜难嚼，影响整体口感。
2、 *** 请汆丸子，做好丸子很重要首先，我们要准备一块上等的里脊肉，再配上一块肥肉，将两者以八比二的比例剁成猪肉泥，肉剁的越细碎越好，这样才能让它们迅速抱团。
3、主料鸡脯肉400克，胡萝卜1根，辅料菠菜2棵，鸡蛋1个，葱，姜末各10克，调料盐8克，胡椒粉，香油适量， *** 步骤清氽丸子，清是那样的别致，人间有味是清欢。
1、用盐水来焯菠菜，可以锁住菠菜中的营养，物质不流失，还能让菠菜更加翠绿清新，不至于炒的时候颜色发黑，吃起来也更加好吃。
2、菠菜焯水完成捞到凉水中冷却，挤干水分后切成长段，先焯水后切段既能减少营养流失，炒出的菜肴成型更好看。碗中打入两到三个鸡蛋搅散，再准备葱花、蒜片、线椒段备用。
3、适量的加一些盐，焯大概10~15秒之后，立刻捞出，过凉水控干。之所以在焯菠菜的时候，加入适量的盐，能够保持菠菜当中的翠绿颜色。以至于炒的过程中，菠菜不会发黑，也不会影响口感。
1、首先准备食材：鸡胸肉一块、料酒30克、盐0.15克、纯净水20克、蛋清50克、淀粉35克、姜汁、胡椒粉少许。鸡肉丸子的做法：首先把鸡胸肉去净筋，洗干净，备用。
2、做法：将新鲜的鸡胸肉500克洗干净晾干，将花椒、八角放入碗中倒入开水100克，大葱、姜切末。将鸡胸肉切成肉丁，放入切好的葱姜末均匀撒鸡肉丁上，用刀剁成肉泥，剁的过程中分多次均匀的将泡好花椒、八角水淋到肉泥上。
3、流程：之一步：适度的鸡脯肉买回来清洗，把旁边的植物油脂除掉。第二步：切割成丝后再剁碎末。第三步：平菇清洗后把根处切除。第四部：也剁碎末预留。第五步：切生姜片预留。
4、鸡脯丸子的做法1原料合影，鸡脯半块，葱姜、香菜。2葱姜剁碎，加少量水，静置待用。3鸡脯切成细丝，然后斩成蓉。4用滤网滤出葱姜水，葱姜不用。这样可以保证成品口感的细腻。5加入盐和淀粉，搅打上劲。
5、鸡肉丸子滑嫩的做法：主料：鸡胸肉1块。辅料：葱一段、姜1块、料酒2汤匙、水50ML、胡椒粉少许、鸡蛋1个、玉米淀粉1汤匙。步骤：主料。鸡胸肉切块。
1、准备好原料：菠菜淘洗干净，葱切段，姜切丝，蒜切末，辣椒切圈，丸子是之前炸好的。请点击输入图片描述炒锅烧热，放入适量油。请点击输入图片描述放入葱姜蒜辣椒爆香。请点击输入图片描述放入菠菜翻炒。
2、胡萝卜1根，先削皮，然后擦成丝。菠菜1把，加水多清洗几遍，洗干净后捞出来先放一旁。接着起锅烧水，水开加一勺盐和少许食用油，先下香菇焯水3分钟，捞出来后先装起来放一旁。
3、首先在锅了倒入大约300毫升的纯净水，并且把水烧开。之后把洗干净的菠菜放入开水当中烫一下，过一遍水再捞起来。将沥干水的菠菜放入榨汁机里，其中还可以加入生姜和鸡蛋一起榨汁。
4、菠菜丸子的做法1菠菜洗净，用开水焯一下，过凉水。2白芝麻碾碎。3将菠菜攥干水分，切碎。4鲜香菇用水焯一下，挤干水分，切碎。5将菠菜、香菇、白芝麻放在一起，打入一个生蛋黄。6加少许香油、盐，拌匀。
5、步骤四：待所有的丸子都下入锅中后，加入一小把干米线，待米线变得软烂，再下入焯煮好的菠菜，盐，鸡精调味。这样一份鲜嫩香浓的菠菜丸子汤就做好了。丸子Q弹，菠菜鲜嫩，米粉顺滑。
6、菠菜丸子的做法步骤请点击输入图片描述1将菠菜洗净，用开水焯汤后切碎。请点击输入图片描述2将菠菜碎放入一盆中，放入适量面粉（我加得很少，能成形即可，喜欢吃面多的可以多加）。
炸肉丸子做得又滑又嫩的 *** 如下：花椒水：锅中加入一把花椒，一碗清水，小火煮两分钟，煮好后把花椒水倒入碗中，再加入一把葱姜，放凉后用手把它抓挤出葱姜汁水。
莲藕1节约300克，洗净去两头，去皮。将小葱切碎，姜末，蛋清，老抽，香油，胡椒粉，盐倒入五花肉馅中搅至上劲。再将10克淀粉倒入搅拌均匀。藕切碎丁，倒入馅中。
肉丸子怎么做到又滑又嫩？需要准备的材料：1斤猪肉（肥瘦比例为4：6）、1个鸡蛋、老姜末和葱末各20克、15克玉米淀粉、10ml料酒之一步：将猪肉洗干净后去皮，用刀将猪肉剁成肉末。
肉丸子做得又滑又嫩有弹性的 *** 如下：工具/原料：新鲜猪肉、料理机、鸡蛋、玉米淀粉、适量姜末和葱末、适量盐、老抽、生抽、蚝油、筷子、锅、油、葱、姜、清水、冰糖、水淀粉。新鲜猪肉有肥有瘦，洗净后切成小块。
又滑又嫩有弹性的肉丸子技巧如下：要想丸子Q弹更有嚼劲，剁好的肉馅要继续用刀背砸一遍，目的就是为了把肉末里面的筋砸断砸散，这样肉泥更细腻，做出来的丸子弹性更大。
步骤：猪瘦肉剔去筋膜，切成小块。葱姜切碎温水浸泡一会。猪肉尽量剁细些，稍许的颗粒感吃起来比较有嚼劲。这是剁好的猪肉糜，还可以吧，差不多费了半小时才剁好。放入调料开始搅拌吧。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
