主料:西兰花300g、东北黑木耳10g。 辅料:小米椒2个、盐适量、菜油适量、鸡精2g。 木耳用温水泡开洗净去掉蒂。 西兰花用手掰成小朵洗净。
1、.木耳凉拌三丝 木耳、黄瓜、粉丝、麻油、葱、姜、胡椒粉、盐、黄酒、味精各适量。木耳、黄瓜切丝,再将木耳丝、粉丝在开水内烫一下,沥干水分,加入黄瓜丝、麻油、黄酒、盐等调料,拌匀即成。
2、肯定要不一样的做法撒,美味又好看,今天我就给大家推荐一道木耳的新吃法——凉拌双耳,爽口又有滋味,是一道很不错的凉拌菜,接下来我们就一起来看看具体做法吧。
3、凉拌木耳 木耳提前用冷水泡发,再放在沸水中汆烫至断生,捞出沥干水分备用。葱、蒜、干辣椒切末备用。
1、木耳可以与竹笋,还有土豆,辣椒,豆皮等等,我们一般是木耳白菜,鸡肉一起吵着吃。
2、鸡蛋炒木耳 这碗菜也很好做,木耳配鸡蛋,技能抗癌,又能明目,还是不错的下饭菜。在 *** *** 上,鸡蛋炒木耳需要对木耳进行更细致的处理,木耳泡好之后需要取缔切片,提前用开水将木耳片焯熟,随后捞出来准备。
3、木耳炒肉片 食材:黑木耳、猪肉、尖椒、葱、姜、蒜、油、生抽、盐 木耳炒肉片的做法:猪肉洗净切成片,放入少许淀粉和生抽腌制一会,黑木耳提前发泡好撕成小块,葱、姜、蒜、小尖椒切好备用。
4、木耳可以和多种食材搭配炒制,其中我推荐搭配鸡蛋、肉片、虾仁、豆腐等食材,可以带来营养丰富、口感滑嫩的佳肴。当然不同的搭配方案具有不同的营养价值和口感特点。在烹饪时可以根据个人口味和需求进行选择。
黑木耳炖鸡汤 黑木耳浸发后去蒂洗净,撕成大小适中的块状。草母鸡洗净,斩成大块,加入清水和姜片,大火烧开后加少许料酒,撇去浮沫。中火煮10分钟后,放入黑木耳,改小火熬煮1小时,喝汤前调入少量盐即可。
做法一:木耳,小葱,盐,姜丝,胡萝卜,老抽,水淀粉各适量。木耳泡发,焯至8分熟;胡萝卜切菱形块;热锅一小勺油放入姜丝、胡萝卜炒熟;放入小葱段、木耳快炒15秒;加入盐、老抽、水淀粉勾芡即可。
之一款:葱炒木耳 准备食材:黑木耳300克,大葱150克,食盐3克,生抽3克,味精少许。具体做法: 黑木耳清洗干净,放入水中泡发;大葱斜切成片状备用。 木耳泡发好后,用手撕成小朵。
黑木耳家常菜大全有木耳肉片炒白菜、大葱木耳炒鸡蛋、木耳炒黄花菜、木耳菠菜炒鸡蛋、芹菜木耳拌腐竹。
1、炒木耳的做法大全家常:之一款:葱炒木耳准备食材:黑木耳300克,大葱150克,食盐3克,生抽3克,味精少许。具体做法:黑木耳清洗干净,放入水中泡发;大葱斜切成片状备用。木耳泡发好后,用手撕成小朵。
2、木耳提前泡发两小时,洗净备用。花菜洗净汆水,备用。热锅冷油,入花菜翻炒,稍变色后加入两大勺生抽和少许水,大火烧开后转小火慢炖。着色均匀后入木耳大火翻炒。加入盐调味。
3、先将米饭预处理一下,加入泡发后切成丝的木耳和小块的火腿,加入一些黑胡椒粉、盐巴、鸡精等调味料,用锅炒熟即可。这样做出来的火腿木耳炒饭,香味四溢,色泽诱人,可以满足你的味蕾需求。
4、木耳炒肉片的做法:猪肉洗净切成片,放入少许淀粉和生抽腌制一会,黑木耳提前发泡好撕成小块,葱、姜、蒜、小尖椒切好备用。
5、做法一:木耳,小葱,盐,姜丝,胡萝卜,老抽,水淀粉各适量。木耳泡发,焯至8分熟;胡萝卜切菱形块;热锅一小勺油放入姜丝、胡萝卜炒熟;放入小葱段、木耳快炒15秒;加入盐、老抽、水淀粉勾芡即可。
6、木耳冬菇炒鸡肉原料:鸡肉,木耳,冬菇,豆辨,辣椒,料酒盐,酱,蒜末,姜末,胡椒粉。步骤:中火起锅,下油,爆香蒜末和姜末。下鸡肉(我用的是二个鸡腿,斩成小块),大火炒至变色。