炒荔枝的功效和作用(荔枝炒百合虾仁的功效作用)
炒荔枝的功效和作用(荔枝炒百合虾仁的功效作用)
1、益气补血。用于病后体弱，脾虚久泻，血崩。荔枝核的作用 理气，散结，止痛。用于疝气痛，鞘膜积液，睾丸肿痛，胃痛，痛经。
1、可以。荔枝中富含丰富的维生素C，矿物质以及各种微量元素，对人体有益，虾中含有丰富蛋白质，而且肉质鲜嫩，容易吸收，对于肠胃没有任何负担。荔枝和大虾是可以在一起吃的。
2、虾和荔枝能一起吃。营养学上一般没有食物相克的说法，虾是常见的海鲜类食物，营养价值较高，荔枝是日常生活中常见的水果，虾和荔枝中所含的营养物质不相冲突，一起吃不会产生毒性物质，所以虾能跟荔枝一起吃。
3、所以结论是，虾和荔枝可以一起食用，而且还有利于健康。但是需要注意的是，食用的量不要过量。
4、可以，虾和荔枝可以一起吃，虾肉营养丰富，肉质松软，易消化，而荔枝味道鲜美，含有非常丰富的营养物质，可以起到开胃益脾的功效，两者搭配起来可以说是对身体非常有利了。
将荔枝剥壳去核备用；将冰糖放入锅中，放入红糖；加入一些清水，煮开、煮至冰糖融化；放入剥好的荔枝，煮开、煮上2~3分钟；最后，关火、晾凉，放入冰箱中冰镇一下，味道更好。
具体做法如下：将荔枝去壳去核，然后将荔枝肉放入破壁料理机中，加入200ml酸奶，打成汁。成品完成后，冷藏即可饮用。也可以加2片薄荷叶装饰。2：荔枝炒虾仁。
将荔枝洗净，去核。在荔枝的空心里注入一些豆沙。用竹签将所有荔枝串上豆瓣酱。放冰箱速冻。当它冻成固体的时候，你就可以拿出来享用了。
做法：荔枝剥壳、去核，用长针沿核划一圈，再转一转就可以取出果核。将豆沙装入裱花袋，挤入荔枝里。将荔枝放在不沾容器中，放入冰箱冷冻至硬即可，食用时略回温口感更佳。
1、健脾养胃 百合含有大量的果胶和天然磷脂，这些物质对人类的胃肠黏膜有明显保护作用，而且它能补脾健胃，提高肠胃消化功能，平时人们出现脾胃不和和胃炎，以及胃痛和消化不良时，都能多食用一些百合，能让症状尽快好转。
2、百合有着很好的清燥祛热的功效，中医经常使用百合来治疗肺热或是咳嗽，非常的适合在秋天食用。
3、润肺止咳：百合可以起到润肺止咳的作用，对于肺热引起的症状能够起到调理的作用，可以缓解出现的呼吸不畅以及咳嗽的症状，并且也能够改善咳痰的症状。
4、百合的功效与作用 润肺止咳 百合的作用有哪些呢？甘凉清润，主入肺心长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽或是虚烦不安所常用的。
5、（1）润肺止咳：用于肺燥或阴虚之咳嗽、咯血，常配川贝。（2）清心安神：用于热性病后余热不清、虚烦不眠、神志恍惚，常配地黄。①《本经》：主邪气腹胀、心痛。利大小便，补中益气。
6、百合的功效与作用及食用 *** 百合的功效与作用：抗肿瘤作用 你们可能不知道，百合还能 *** 肿瘤细胞的生长，提高人体的免疫功能，并且对各种疾病有着一定的治疗作用。
1、增加免疫力 虾仁含有丰富的蛋白质以及钙、镁、钾等多种人体所需营养成分。食用之后能够为机体补充营养。虾仁中含有的维生素A成分能够增加呼吸道粘膜的抵抗力，因此经常食用虾仁能帮助机体提高免疫力。
2、虾中丰富的氨基酸易被人体吸收，具有补充营养，增强免疫力的作用。有益心血管健康虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇，有益心血管健康，在预防代谢综合征方面有一定疗效。
3、在哺乳期期间，一些孕妇可能会面临奶水不够的尴尬现象，那么这个时候宝妈妈们就可以选择吃一些虾仁，因为虾仁是具有通乳的功效的。
4、虾仁的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。 虾仁体内很重要的一种物质就是虾仁青素，就是表面红颜色的成分，虾仁青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂，颜色越深说明虾仁青素含量越高。
5、龙虾所具有的蛋白质当中，有一种叫原肌球的蛋白和一种叫做副肌球的蛋白。这两种蛋白，对于肾虚，肠胃不健康的人来说是一种福利。它能补肾，壮阳，还能滋阴，健胃，可以说是功效多多。
6、虾青素是目前人类找到的能够起到抗氧化作用更好的物质噢！爱美的女孩子们可不要错过这种可以美容的美食呀！功效虾仁可以通乳，其中富含的磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。所以有需要的妈妈们可以用多吃虾仁。
