可以,但是炒出来你不一定喜欢。新鲜的 西葫芦 和洋葱煮熟都带甜味的,但是洋葱又比较呛,两个一起炒不会好吃到哪里去,除非你口味比较特别。
1、之一步,娃娃菜、大葱、姜蒜洗净切好,粉丝准备一个大碗热水泡好,番茄洗净顶部划十字热水冲烫去皮,一半切沫一把切块。
2、有很多蔬菜都很容易做,也很好吃。一,韭菜炒绿豆芽,猪肉切成丝,加少许老抽、胡椒粉、淀粉抓匀,腌制几分钟。韭菜洗净,切段。绿豆芽淘洗干净,沥干水分,热锅凉油,倒入腌好的肉丝,大火炒至变色。
3、番茄炒蛋营养互补,在丰富营养的同时还具有健脑抗衰老的作用。是一款老人小孩都非常适宜的营养 美食 。 平常下厨房的人们经常做简单的几样菜,可能都做腻了,今天给大家推荐几款好吃营养做法,又简单的菜,让大家平常的菜市里换一些新花样。
4、之一步、将娃娃菜清理干净,一个娃娃菜切成四边待用。粉丝用热水泡软待用。蒜拍碎末待用。第二步、锅中烧开水之后,加入一点油、盐,再放入娃娃菜,焯一下水捞出来待用。
1、西葫芦本身属性是寒凉的,即便经过炒制,这种属性也不会发生变化,所以它不适合脾胃虚寒和容易腹泻的人群食用。西葫芦应选择新鲜,瓜体周正,表面光滑无疙瘩,不伤不烂者。
2、茭瓜(西葫芦)和木耳能一起炒,两样食材里面的营养物质是十分丰富的,适量的食用对身体健康有益。
3、可以的,木耳西葫芦的功效:养肝护肝,美容养颜,减肥瘦身,强身健体。【康美健康】推荐做法:西葫芦洗净切薄片。木耳择小朵,胡萝卜切薄片。锅中放油加入木耳及胡萝卜翻炒一分钟。加入西葫芦翻炒。
4、准备食材(木耳己泡发)木耳洗净去蒂切细丝 西葫芦洗净先切片,再切细丝待用。蒜切未,辣椒切细丝。锅中倒入油,待油5成热时,放入蒜,辣椒煸香 放入木耳翻炒2分钟。放入西葫芦丝翻炒2分钟。