(2)芹菜、胡萝卜切成碎沫,三文鱼切成小块。(3)切一片柠檬放置在三文鱼上,腌制5分钟去腥。柠檬会散发一种味道,能自然的去腥。(这个步骤也可以省去)(4)三文鱼去腥后,放入蒸锅蒸熟,大概蒸15分钟左右。
为了能够让做出来的三文鱼,看起来更加好看,要在里面加一点小葱花,考虑到孩子不能吃太多隐私,所以只需要放一点点盐就行了,而且三文鱼本身就有盐的,之后再放入一毫升的橄榄油,再滴入两滴酱油就可以了。
虾仁煮粥或者下面条,这两种辅食宝宝也喜欢吃。但是虾仁会有一些鲜美,家长用虾仁做虾仁粥的时候,可以用一些生抽腌制一下虾仁,这样可以去除虾仁的腥味。之后用腌制过的些人和大米一起熬成粥,就可以了。
首先,用柠檬去除三文鱼的腥味,再将南瓜去皮切小块蒸熟,加入奶酪捣成泥状。接着,将鸡蛋打散,把南瓜泥和鸡蛋混合,再捏成饼状煎熟即可。
宝宝辅食三文鱼的做法 鸡蛋打成蛋液,放半茶匙盐和一点胡椒粉。锅放油,油热后加入蛋液,炒熟取出。锅内放少许油,三文鱼比较油,所以油不要放多。油热后放入三文鱼块(切小块),加少许盐,和鸡精。
平底锅+橄榄油+一点海盐,两面煎好,上盘子,然后挤些柠檬汁,有的时候用牛奶(酸奶)+香料调稠汁,一点点在三文鱼上。三文鱼除了做粥外,做汤也很好的。要放芡粉。但不能煮老了。切成薄片,刚熟为更好味了。
(1)三文鱼洗净,用柠檬腌15分钟。(2)腌三文鱼的时候,将南瓜洗净去皮切块,放入辅食机蒸20分钟。(3)三文鱼腌好后,放入蒸锅蒸15分钟。(4)将蒸好的三文鱼放入辅食机,和蒸好的南瓜一起打泥。
小袋三文鱼,柠檬,宝宝面条 步骤:三文鱼解冻,用柠檬去腥味后,放入辅食机煮熟,蒸大约10分钟;将牛油果洗净去核去皮,剁烂成泥状,三文鱼也捣碎成泥;开水煮碎面,再将三文鱼和牛油果倒进锅中一齐煮熟即可。
宝宝们成长飞快,不再是小小婴儿了,开始对辅食产生浓厚兴趣。作为宝妈,为宝贝选择营养丰富的三文鱼作为辅食是个不错的选择。三文鱼含有丰富的维生素和脂肪酸,对宝贝的智力和骨骼发育都大有裨益。
三文鱼蔬菜泥:将煮熟的三文鱼和胡萝卜、南瓜等蔬菜一起搅拌成泥状,既提供了丰富的营养,又增加了口感的层次感。三文鱼蒸蛋羹:将鸡蛋打散后加入煮熟的三文鱼,再加入适量的水或牛奶,搅拌均匀后蒸熟即可。
1、西红柿鱼 主料:净鱼肉100克,西红柿70克。辅料:精盐2克,汤200克。制法: 将收拾好的鱼放入开水中煮后,除去骨刺和皮,西红柿开水烫一下,剥去皮,切成碎末。
2、平底锅+橄榄油+一点海盐,两面煎好,上盘子,然后挤些柠檬汁,有的时候用牛奶(酸奶)+香料调稠汁,一点点在三文鱼上。三文鱼除了做粥外,做汤也很好的。要放芡粉。但不能煮老了。切成薄片,刚熟为更好味了。
3、三文鱼洗净后去皮,放入碗内。 上锅隔水蒸7分钟左右。 取出鱼肉碾成泥,加少许香油即可。
4、鲜贝鱼片粥用白米粥炖鲜贝,熟后加入鱼片,最后撒上葱花,香油提味,宝宝一定喜欢。这款粥口感细腻,适合宝宝食用。
5、晒干后,将鱼肉剁成泥状,就可以给宝贝享用啦。三文鱼泥与米粉混合宝妈可以将鱼肉泥和小米粥或米粉混合在一起喂给宝宝。如果时间允许,还可以尝试把三文鱼做成肉松给宝宝吃哦。
1、(2)芹菜、胡萝卜切成碎沫,三文鱼切成小块。(3)切一片柠檬放置在三文鱼上,腌制5分钟去腥。柠檬会散发一种味道,能自然的去腥。(这个步骤也可以省去)(4)三文鱼去腥后,放入蒸锅蒸熟,大概蒸15分钟左右。
2、作为宝妈,为宝贝选择营养丰富的三文鱼作为辅食是个不错的选择。三文鱼含有丰富的维生素和脂肪酸,对宝贝的智力和骨骼发育都大有裨益。挑选新鲜的三文鱼宝妈要挑选新鲜的上等三文鱼,这样能够确保宝贝的食品安全。
3、三文鱼怎么做给宝宝吃:三文鱼黄瓜粥 做法: 先熬小米粥,这边把三文鱼加工成泥,黄瓜一小段,切成末。 粥烂熟之后放入三文鱼和黄瓜,继续熬,放一小点点盐,黄瓜入口即化的时候放入一点核桃油和香油,就好了。
4、三文鱼切块放入辅食机打成泥。洋葱切碎,土豆和胡萝卜切片蒸熟,用研磨机磨成泥。