海米炒小西湖的做法(怎么炒海米西葫芦)
海米炒小西湖的做法(怎么炒海米西葫芦)
1、海米西湖的做法步骤1西葫芦洗净，切块，待用。海米西湖的做法步骤2锅加热，放油，先放葱花，再放海米，炒至有香味。海米西湖的做法步骤3在爆炒一会。
1、备好原料。西葫芦洗净，切片。也可以刮皮，很嫩的建议不刮。虾皮用清水多洗几遍，否则口感不好哦。炒锅加入食用油爆香花椒葱，加入西葫芦翻炒。翻炒西葫芦变色后加入生抽。然后加入虾皮翻炒和适量精盐。
2、做法 西葫芦买回来后，用刷子洗干净，切成片（片不宜太薄，西葫芦很容易出水）。大蒜3-4瓣拍碎切成蒜蓉。起油锅，小火爆香蒜末，下西葫芦爆炒，等西葫芦软了加点盐（更好稍微放点糖），鸡精就可以出锅了。
3、，首先把小番茄洗干净，切成对半备用。2，然后把西葫芦清洗干净，切成小块备用。3，染回把黑木耳提前泡发，清洗干净备用。4，锅里放油，烧至7成热，把番茄和虾米放进去翻炒。5，然后再把西葫芦放进去，翻炒至熟。
将西葫芦切成滚刀片。起锅烧油，放入葱花，进行爆香。再放入胡椒粉。将西葫芦放在锅中，进行翻炒。将准备好的虾米放在锅中，一同翻炒。加入适当的盐咸。炒好后，盛出即可。
西葫芦其实做法还是非常多的，可以做成汤也可以当馅儿，我也会经常用西葫芦包包子和饺子，也可以 *** 成馅饼。将西葫芦洗干净，皮是不用去的，皮也有很多营养。
做法 西葫芦洗净，切成丁。海米洗净，备用。锅置火上，倒油烧热，用海米和蒜片爆香。放入西葫芦丁煸炒，炒至将熟时，加盐调味炒匀即可。
步骤 海米西湖的做法步骤1西葫芦洗净，切块，待用。海米西湖的做法步骤2锅加热，放油，先放葱花，再放海米，炒至有香味。海米西湖的做法步骤3在爆炒一会。
西葫芦，去根，洗净备用。西葫芦，姜切成片，准备些海米，葱花，红辣椒干 。先用油把葱花，姜丝，爆香后，放入海米，炒香。再把红辣椒干，倒入，再把切好的西葫芦，倒入一同快速炒之，倒入适量的生抽即可。
做法 西葫芦洗净切片；培根切片；蒜切末。热锅中不用放油，直接放入培根片，煸香煸出油至培根金黄色。倒入蒜末爆香后，倒入西葫芦片翻炒。加入盐、剁椒、白糖翻炒熟，起锅前滴上几滴香醋即可。
是西葫芦，又叫菜瓜，原产北美洲南部，中国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培，世界各地均有分布。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。果实作蔬菜。
西葫芦是南瓜变种瓜类 许多人喜欢吃西葫芦，属于一种绿色蔬菜。它是一种葫芦科南瓜属，为南瓜一类变种食材。每年进入到5-6月份时候，就会生长成熟。
蔬菜。西葫芦葫芦科南瓜属植物。西葫芦又叫白瓜、番瓜、美洲南瓜，通常市场上或者超市常叫做云南小瓜，是属于蔬菜类中的瓜类。原产北美洲南部，中国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培，世界各地均有分布。
西葫芦：葫芦科、南瓜属一年生蔓生草本；茎有棱沟。叶柄粗壮，被短刚毛；叶片质硬，挺立，三角形，弯缺半圆形，上面深绿色，下面颜色较浅，叶脉两面均有糙毛。
西葫芦又名美洲南瓜、茭瓜，是南瓜的变种。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。
西葫芦是葫芦科、南瓜属的一年生蔓生草本植物，属于蔬菜，又名窝瓜、小瓜、番瓜、角瓜等，其可食部占73%，水分占99%，接近黄瓜，是果蔬中的补水高手。西葫芦能量较低，仅为19千卡／100克，略高于黄瓜。
