三文鱼煲粥给宝宝吃,请问需要如何处理才能给宝宝吃(1岁三文鱼粥宝宝吃的做法)

三文鱼煲粥给宝宝吃,请问需要如何处理才能给宝宝吃

将清洗干净的三文鱼放入沸水中，煮熟后剥去三文鱼的皮，去除骨刺后将三文鱼肉磨碎，然后用干净的布包裹起来，挤出水分。将三文鱼肉放入锅中，加入糖和精盐，搅拌均匀，然后加入200克开水，直到三文鱼肉熟至变软。

三文鱼给宝宝吃,这几种做法你一定得学!

1、软糯可口的三文鱼泥粥将三文鱼切丁，与米饭和鱼汤一同煮至浓稠，最后加盐调味即可。这款粥软糯可口，适合宝宝食用。营养丰富的鳕鱼蔬菜丸将鳕鱼、猪肉和卷心菜混合，捏成小丸子后放入鸡汤中煮熟，既美味又健康。

2、将新鲜的三文鱼清理干净，放入沸水中，煮熟后将三文鱼的皮剥掉，去掉三文鱼的骨刺(一定要去掉骨刺)，将三文鱼肉磨碎，然后用干净的布包裹起来，挤出水分。将三文鱼肉放入锅中，然后加入200克开水，直到三文鱼肉熟至变软。

3、三文鱼是少骨的鱼，而且营养丰富所以特别适合宝宝吃。鸡蛋三文鱼 做法：鸡蛋打成蛋液，放半茶匙盐和一点胡椒粉 锅放油，油热后加入蛋液，炒熟取出。

4、适用人群：5个月以上的宝宝 材料：净三文鱼肉100克，精盐1克，白糖1克。制法：将收拾干净的三文鱼放入开水中，煮后剥去三文鱼皮，除去三文鱼骨刺后把三文鱼肉研碎，然后用干净的布包起来，挤去水分。

5、做法：首先将柠檬切碎 姜切末 蒜子拍扁切末 三文鱼一面划几刀。备碗倒入鲜贝露，放姜末、蒜末、少许盐、少许蜂蜜拌匀。准备三文鱼，淋入料汁拌匀，腌制10分钟。

婴儿三文鱼粥的做法

三文鱼是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，对宝宝的成长发育有很好的促进作用。下面，我们为大家介绍几种简单易学的三文鱼做法，让宝宝尽情享受三文鱼的鲜美。

三文鱼西红柿粥的做法 西红柿剥皮切丁，白菜切丁，放一边 切一些姜片，三文鱼一起煮，待到鱼变白，撩上来，切丁放一边 西红柿白菜粥一起煮，三文鱼放一边待定，根据宝宝口感，时间在半小时到三小时之间。

最后用辅食机打成肉泥，之后就可以放进锅里用小火炒干净水份了，如果觉得不合适，不细腻，可以选择再炒一遍，继续小火炒，这样就可以完成鱼松了。之后将白粥熬好，放入三文鱼松就可以给宝宝吃了。

三文鱼白粥:宝宝的健康之选

1、先煮一锅白粥，备用。新鲜三文鱼为了宝宝的健康，我们选择新鲜的三文鱼，洗净并切成小块，这样宝宝吃起来更方便。每次只切一块，既卫生又经济。蒸熟三文鱼把切好的三文鱼放入蒸锅中蒸5分钟，然后取出备用。

2、三文鱼洗净，剁成泥，拌入少许淀粉。豆腐洗净，切大块。在切好的豆腐块上铺上拌好的鱼泥，放入蒸锅，用大火蒸7分钟至熟，出锅后加香油即可。

3、最后用辅食机打成肉泥，之后就可以放进锅里用小火炒干净水份了，如果觉得不合适，不细腻，可以选择再炒一遍，继续小火炒，这样就可以完成鱼松了。之后将白粥熬好，放入三文鱼松就可以给宝宝吃了。

4、熬一些白粥，备用；三文鱼买回来后洗净，并切成适合宝宝吃的小块。根据宝宝吃的量来划分，一次宝宝吃一块是更好的，然后将块状的三文鱼装袋，每次拿一袋出来给宝宝吃是更好的了，毕竟，三文鱼还是很贵的，这样不会浪费。

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