凉拌海蜇:取海蜇皮,放入清水浸泡4-8小时,再充分洗除,而后切成细丝,用冷开水洗涤1-2次,放在盆内,加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味,充分拌匀,即可食用。其特点是:佐餐酒肴,清凉可口。
原料准备好,将海蜇头放清水中侵泡半小时,请点击输入图片描述 将海蜇头放入约70摄氏度水中焯水,放入即刻捞出过凉水。请点击输入图片描述 将辣椒、生姜、葱、蒜切末。请点击输入图片描述 热锅倒入适量色拉油。
原料:海蜇头150克、香葱末25克、蒜末、香菜末、生抽10克、老醋(陈醋)30克、耗油15克、白糖适量、味精2克、香麻油10克、花生油15克。
做法步骤 海蜇头买回来一定要用清水浸泡,可能会有沙子,如果晚上吃,早上泡上就行,中间记得换水2次。 泡好后,把洗净的蛰头切片。 黄瓜切片或者切丝都可以,我更喜欢黄瓜片,感觉丝容易出水。
海蜇做法如下:凉拌海蜇头 主料:海蜇头、黄瓜、香菜。辅料:干辣椒、小葱、姜、蒜、白芝麻、生抽、香醋、糖、盐、鸡精。
1、⒈凉拌海蜇:取海蜇皮,放入清水浸泡 4-8小时,再充分洗除,而后切成细丝,用冷开水洗涤 1-2次,放在盆内,加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味,充分拌匀,即可食用。其特点是:佐餐酒肴,清凉可口。
2、之一种,我们最熟悉的凉拌海蛰,准备海蜇,把海蜇去皮,放到清水浸泡大概4-8小时左右,然后切成丝,要细一点。用清水再洗干净。放入盆里,加入适量的酱油,白糖,醋,香麻油,还有适量的味精调好味,充分拌匀。
3、海蜇凉水浸泡,多换几次水去咸味。黄瓜、紫甘蓝清洗干净,切成细丝。锅中放清水烧开,下入海蜇焯水5秒钟后捞出。将所有材料(除熟芝麻)倒入碗中,调成碗汁。
4、做 法:海蜇皮用水浸2天(每天要换水2至3次),切丝,放入热水中烫一烫,取出,沥干水分。鸡肉切丝,加入腌料拌匀,腌20分钟,泡嫩油。蒜头去衣拍裂;芫荽洗净沥干。
5、凉拌海蜇头 主料:海蜇头、黄瓜、香菜。辅料:干辣椒、小葱、姜、蒜、白芝麻、生抽、香醋、糖、盐、鸡精。
6、海蜇凉拌是一道口感鲜美的凉菜,将海蜇皮切成丝状,与黄瓜、香菜、蒜末、辣椒油、醋、生抽、白糖、芝麻、花生碎等调料拌匀即可。这道菜含有丰富的胶原蛋白和多种微量元素,有助于美容养颜。
海蜇浸泡12小时,放开水中烫出再浸泡2小时,捞出控净水,在熟墩上切成丝。大白菜心横切切细丝,放入海蜇中,加盐、味精、醋、大蒜泥、香油和香菜段拌匀即成。
将海蜇头放清水中侵泡半小时,请点击输入图片描述 将海蜇头放入约70摄氏度水中焯水,放入即刻捞出过凉水。请点击输入图片描述 将辣椒、生姜、葱、蒜切末。请点击输入图片描述 热锅倒入适量色拉油。
备白菜心、辣椒、蒜头、淡味海蜇头 白菜心用细盐水泡洗后控水,切成细丝加入蒜粒及辣椒丁 再将海蜇冲洗、控水后加至白菜心丝里,倒入适量芝麻油 再加入香醋、酱油来调味 最后再加入香菜末点缀即可。
做法步骤 海蜇头买回来一定要用清水浸泡,可能会有沙子,如果晚上吃,早上泡上就行,中间记得换水2次。 泡好后,把洗净的蛰头切片。 黄瓜切片或者切丝都可以,我更喜欢黄瓜片,感觉丝容易出水。
(1)海蜇头放入凉水中浸泡后,然后清洗干净,并沥干水分待用。(2)紫甘蓝剥去外皮以后七成丝待用,黄瓜洗净后切成丝待用。(3)海蜇头放入热水中焯烫一下捞出切成小块或是切成丝待用。大蒜去皮以后切成蒜末待用。
海蜇的四种吃法 ⒈凉拌海蜇:取海蜇皮,放入清水浸泡 4-8小时,再充分洗除,而后切成细丝,用冷开水洗涤 1-2次,放在盆内,加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味,充分拌匀,即可食用。
做法:将海蜇皮放入开水中煮约3分钟,然后捞出冲洗干净。将海蜇皮切成细丝备用。在一个大碗里,将生抽、醋、白糖和食盐混合在一起,搅拌均匀,制成调味汁。
③在锅内烧8杯滚水,用来用烫海蜇皮(但水开后加进约2杯冷水后才可将海蛰皮放下)烫约3秒钟,捞出冲冷水。将水再烧滚一次,淋下酒1烫匙,便落腰花下锅烫约5秒钟,捞出滤干。
将浸泡好的海蜇皮用水冲洗 晾干 把蒜剁碎,与酱油 醋 芝麻油 辣油 糖 盐混合在一起,放入晾好的海蜇皮,拌匀。
做法:先将海蜇放进清水里面进行浸泡和清洗,一定要用清水清洗两遍。清洗好的海蜇切成丝。香菜洗净切末,蒜去皮洗净,蒜臼里放入半小勺盐,把蒜放进去捣碎,然后加入一大勺陈醋。
木耳炒鸡蛋 木耳用清水提前泡发,洗干净。鸡蛋两三个加盐打散。锅中加清水烧开,放木耳,加盐焯水3~4分钟,清洗干净。锅中放油适量,倒入鸡蛋液,炒散盛出。
小炒家常菜做法:材料:肉丝1把,白菜1片,较小洋葱1个,水发木耳2大朵,红尖椒半个,姜丝1小撮,葱段适量。肉丝、淀粉、一点点料酒混合抓匀。
家庭菜谱中的家常菜有:青椒炒肉丝、番茄炒蛋、红烧茄子、麻婆豆腐、酸辣土豆丝、糖醋排骨、红烧鱼块、蒜蓉西兰花、酸辣白菜、酱爆鸡丁。青椒炒肉丝 将瘦肉切成丝,加入盐、料酒、淀粉腌制10分钟。青椒洗净切丝备用。
种家常菜的做法 青椒炒鸡胸肉丝 食材:青椒、鸡胸肉、蒜末姜末、盐、料酒、淀粉、胡椒粉生抽。做法:鸡胸肉、青椒切丝,姜末蒜末,切碎。
农家小炒肉 五花肉洗净后切成薄片,尖椒和朝天椒洗净后斜切成条状,大蒜去皮切成片备用。锅中放入少许油,温热后放入五花肉片煸炒。肥油被煸出,肉稍卷曲并变成金黄色后,放入料酒和生抽翻炒片刻。
卤水豆腐洗净,切约5cm见方小块,盐水浸泡备用。大蒜、生姜、大葱切末,豆瓣剁碎,蒜苗切末。油烧7分热,下葱、姜、蒜末炒出香味,下牛肉酱划开炒匀,下豆瓣满满炒出红油,加白糖调味。