炒西葫丝怎么做,又脆又嫩又鲜,味道太棒了呢 (海带丝和西葫芦怎么炒好吃)
炒西葫丝怎么做,又脆又嫩又鲜,味道太棒了呢 (海带丝和西葫芦怎么炒好吃)
做法步骤：把西葫芦洗净，把西葫芦的两段切去不要。西葫芦应选择新鲜，嫩一些的，瓜体周正，表面光滑无疙瘩，不伤不烂者。把西葫芦顺长切成两半，再把西葫芦斜刀切成段。
1、干海带丝用手捧起抖掉里面的杂质。干海带丝放入煮锅，煮20分钟后捞出淘洗干净后浸泡在清水中，去除多余的盐分。瘦猪肉切成筷子头大小的肉粒。炒锅里倒入油，油热后放入红油豆瓣酱小火煸炒出红油。
2、第1种：辣炒海带丝 材料：海带丝，干辣椒，生抽，料酒，醋，盐，味精。 做法 将海带洗净，用清水泡两个小时左右。 将干辣椒剪成小段 (按个人喜好 加多加少都可以)。
3、橘味海带丝：干海带放锅内蒸25分钟左右，捞出，放热水中浸泡30分钟，捞出，切成细丝。把白菜洗净，切成细丝。
4、起锅烧油，将准备好的蒜末、姜末、葱花放在锅中爆香，翻炒。之后将准备好的小米椒段放在锅中，一同爆香。将海带清洗干净，用水简单泡一泡，再将准备好的海带丝倒在锅中，进行翻炒。
5、海带更好吃的10种做法有：辣炒海带丝、冬瓜排骨海带汤、黄豆炖海带、炝拌鸡丝海带、凉拌海带、海带豆腐汤、海带丝炒肉末、土豆烧海带、海带结烧肉、海带蛤蜊豆腐汤。辣炒海带丝 将海带洗净，用清水泡两个小时左右。
6、之一步：蒜末备用，小米椒切段。第二步：清水大火煮沸。第三步：倒入海带丝，焯水两分钟。第四步：倒入食用油、蒜末、小米椒，大火爆香。第五步：倒入海带丝，翻炒均匀。
两个菜系，不适合！材料 1杯白米，适量水，2汤匙海带丝，100克火腿丝或片，少许盐和胡椒粉 做法 米洗干净后放进电饭煲里，注入水到适当的水位标示。
能啊。西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙。西葫芦炒海带，清香可口，清淡美味，特别适合我们中老年人吃哟。
海带和胡萝卜能一起炖吗海带和胡萝卜是可以一起吃的。因为这两者之间的营养元素是没有任何冲突的，所以我们可以放心食用。而胡萝卜中富含维生素A，这种物质可以促进具有促进身体的免疫力，增强身体对疾病的抵抗性。
可以凉拌为 下酒菜 ，也可以和 胡萝卜丝 或 白菜 芯丝凉拌。更好是炖肉熬菜加冬瓜；白萝卜；白菜 ；茄子；西葫芦；蘑菇；等任意一两种菜再加 粉条 海带，营养价值 很高。
土豆和胡萝卜，海带，西葫芦能一起炖 与胡萝卜相克的食物：胡萝卜+水萝卜：萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者更好不要同食。胡萝卜+白酒：一起吃易使肝脏中毒。
1、西葫芦洗净后，对半剖开，用勺子刮出带籽的内瓤丢掉不用，之后将处理好的西葫芦切片备用。 干辣椒用剪刀对半剪开，将辣椒籽丢掉不用。油烧热后，放入花椒和干辣椒丝炝出香味，注意火不要太大，避免将辣椒炒糊。
2、锅烧热后，加入油适量，倒入鸡蛋炒成一块一块的，盛起放在一边备用。
3、蒜蓉炒西葫芦：将蒜末炒香后加入切好的西葫芦，翻炒均匀，加入适量盐和味精进行调味，让西葫芦与蒜的香味相互融合，口感独特。
4、但是个人偏向于先放西红柿炒，因为把西红柿先放入锅中炒出西红柿汁，再放入西葫芦炒，这样西红柿吃起来更加软烂，口感更入味。西葫芦炒西红柿需要的材料：西红柿、西葫芦、大葱、生姜、食用盐、酱油、鸡精。
5、将姜切末，大蒜切片，准备好蚝油。锅内加入油烧热，下入姜末，蒜片，爆香，再下入西葫芦片翻炒，把西葫芦片炒至稍变软。
