西兰花炒杏鲍菇的家常做法(香鲍菇炒西葫芦怎么做才好吃)

西兰花炒杏鲍菇的家常做法

1、西兰花切小块，清洗干净。杏鲍菇切块状。烧开一锅水，倒入少许油，倒入西兰花焯水至7分熟，捞出浸凉水，沥干水分待用。杏鲍菇也焯水待用。热锅倒油，加入蒜蓉炒香。倒入西兰花和杏鲍菇翻炒几下。

,西葫芦,粉条这四样能一起炒吗?

1、它的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。

2、准备一个西葫芦和粉丝一把，我用的是龙口绿豆粉丝，在炒制的过程中不容易糊锅。 粉丝先用热水泡软。 切好辣椒，葱蒜。 西葫芦切丝。

3、想要 *** 美味的西葫芦炒粉条的话，就要先准备适量的粉丝并将它们放入45℃左右的温水中浸泡，等粉丝浸泡至柔软之后便将它捞出来滤干水分备用。这里更好不要用开水浸泡粉条，不然粉条就容易糊。

4、西葫芦洗净备用。粉条切段。豆干切成条。西葫芦去瓤，切成条。起锅加入油、八角和花椒小火煸香后捞出。下入姜和西葫芦翻炒匀。加入豆干、葱和蒜翻炒匀。

素炒西葫芦紫菜的做法

1、准备用料。葫芦、紫菜、鸡蛋、葱、盐、醋。 将葫芦用勺子去籽去瓤后，削去外皮洗干净，再切成薄片。 鸡蛋液搅拌均匀。 葱切成颗粒状。 热锅热油，倒入葫芦翻炒出香味，撒入葱花翻炒几下。

2、热锅凉油，加入葱姜蒜爆香，加入适量的清水和盐，煮开后加入紫菜，再加入鸡蛋液，搅拌均匀即可。

3、将西兰花洗净，掰成小朵。锅中加入适量水，煮沸，将西兰花放入沸水中，煮熟；捞出后捣成泥状。婴儿米粉冲成糊状后，将西兰花泥倒入米粉糊中，搅拌均匀给宝宝吃。

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