敞开式三文鱼饭团的做法步骤图,怎么做好吃(三文鱼碎饭团的做法视频)

敞开式三文鱼饭团的做法步骤图,怎么做好吃

烟熏三文鱼芒果鸡蛋饭团的做法 步骤step 1 把速冻的烟熏三文鱼在常温下放置自然解冻。

如何做饭团呢?

将小油菜切成细丝，萝卜切成小丁，分别用盐腌一下；将腌好的有油菜丝和萝卜丁挤干水分；将米饭，油菜丝，萝卜丁和熟芝麻拌匀，装入饭团盒中压紧，取出即可。

耐热塑胶袋平放桌面上，放上200公克饭，铺成长方形，再放上炒熟的酸菜、卤蛋(切对半才放上)再加上一段回锅过的老油条，由两侧边向中间卷包起来即成饭团。

饭团做法一，日式饭团 材料 热米饭，芝麻，海苔，腌梅子，盐少许，水少许 做法 热米饭一饭勺摊开，洒上芝麻海苔碎拌匀，里面放上一枚腌梅子。手上撒少许盐和少许水，把拌好的米饭团成圆形，也可以做成三角形。

三文鱼西兰花饭团的做法步骤图,怎么做好吃

1、三文鱼饭团的做法 蒸好的米饭加适量寿司错拌匀。红椒和黄椒切碎丁，西兰花入水焯至7分熟，切碎丁。锅里烧一点油，油热后，讲黄椒、红椒和西兰花丁放入稍微炒一下，不要炒的太过。三文鱼解冻洗净，擦干水分。

2、 *** *** 由以下步骤15组成 1先将胡萝卜洗净，擦丝切碎黄瓜洗净，去皮，擦丝，切碎图中黄瓜没有擦丝，直接切碎的，但是事实证明，还是需要再小块一点，更容易将饭团摇出成型2准备一口锅，锅内倒少许油。

3、 *** 步骤：藜麦浸泡半小时，去除涩味。胡萝卜、火腿切小粒。藜麦、大米、玉米粒蒸熟，略放凉。将胡萝卜、西兰花、火腿小火略炒一下。

4、烹饪步骤 - step1 - 西兰花洗净下锅焯水，滴几滴橄榄油，撒一小勺盐，这样可以很好的保持西兰花的颜色，烫2分钟左右捞出，放入冷水里浸泡。

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