花椰菜鸡肉球的家常做法 (肉丸子烧花菜的做法)
花椰菜鸡肉球的家常做法 (肉丸子烧花菜的做法)
1、做法 1： 预备材料。2： 先将鸡绞肉加入所有腌料拌匀至产生黏性。3： 鲜玉米刨粒，（也可用市售罐装玉米粒代替，同时必须吸干水分）；绿花椰菜洗净切小棵。4： 取适量鸡肉泥揉成一个乒乓球大小的丸子。
1、其实相对于夏天养生喝汤，更建议夏天喝茶养生以花果茶为主养心清热降暑，《黄帝内经》中有提到说养生要顺时而养这样才更有利于健康，喝汤养生多适用于冬季养生。
2、木耳和黄花菜提前用水泡发两小时，并洗净泥沙备用。肉末中放入少许盐、鸡精、胡椒粉和半汤匙的生抽抓匀后腌制一会。葱姜丝和胡萝卜切好、豆芽洗好备用。把肉末搓成肉丸备用。
3、黄花菜丸子汤做法 - 1首先将准备好的黄花菜用清水洗干净放在碗中，再加入凉水浸泡开来，大概需要1-2小时左右就可以。
4、将猪肉洗净剁成蓉，葱姜洗净切成碎末；黄花菜泡发。
5、黄花菜木耳肉丸汤的做法 干黄花菜、木耳水泡开后，用开水过一分钟沥干备用。（先放木耳煮一会，再放黄花菜）放少许油将肉丸煎炸香后，倒水没过肉丸，放入木耳，盖上锅盖煮。等水开后，放黄花菜，小煮两分钟。
6、锅中加入适量清水，大火烧开水，放入丸子锅中煮熟。肉丸煮熟后，将焯水的黄花菜放入锅中，再次加热，最后用少许盐调味。出锅端上桌，这样一个家常菜版：黄花菜肉丸汤就做好了。
1、制作方法： 500克的牛肉清洗干净，切成小块，放入料理机，打成肉泥。碗中加入料酒、胡椒粉、淀粉、盐，搅拌均匀倒入肉泥里，继续用料理机搅拌。把打好的牛肉泥装入盆里，盖上保鲜膜，放入烤箱1小时。
2、先将花菜变成小朵，然后清洗干净了，捞出备用。将牛肉丸的包装拆开了，然后切成两半，备用。然后在锅里面倒入油，烧热了，然后在锅里面倒入清水，翻炒一会就可以了。然后，就将切好的牛肉丸放入翻炒一下。
3、做法：将准备好的牛肉丸清洗干净以后，切成小块，切成小块的牛肉丸，更方便敲打。将切成小块的牛肉丸，放入到搅拌机里面搅拌。这里需要将牛肉块搅拌成牛肉泥，一定要非常细嫩，粘稠。
4、葱姜蒜是牛肉丸子的经典辅料，它们能去除异味，提鲜增香。葱花切细，姜末剁碎，蒜末切末，比例为1：1：1。调味诀窍：酱油提鲜、蚝油增香、盐调味，是牛肉丸子的基本调料。
1、整个菜做下来不超过15分钟即可完成哦。白菜炒丸子 主料：白菜、火锅丸子、蒜、调味料 白菜撕小块泡水洗净。丸子解冻。蒜去皮切末。油锅爆香蒜末。下白菜翻炒。下丸子略炒，加盐，盖盖子，焖一会，出锅。
2、做法：大青椒洗后去除里面的芯后，切成丝。肉丸切片备用。起锅入油，油热后下青椒中火炒起。青椒半熟时加入切好的肉丸，加入适量盐，鸡粉调味料，跟酱油继续翻炒。
3、做法：先将花菜变成小朵，然后清洗干净了，捞出备用。将牛肉丸的包装拆开了，然后切成两半，备用。然后在锅里面倒入油，烧热了，然后在锅里面倒入清水，翻炒一会就可以了。
4、做法：将肉丸、青椒洗净切件，红萝卜切片，姜和蒜头切碎。放油把锅烧热，放入蒜头和姜。待姜和蒜头呈金黄色时放入红萝卜下锅炒约1分钟。放入青椒炒一会儿然后盖上盖子煮约两分钟。
5、肉丸子 150g 辅料 油 适量 盐 适量 葱 2根 蚝油 适量 步骤 准备干货 木耳和腐竹用温开水泡软。切小件。肉丸子对边切开。香葱切段。热锅放油，爆香葱段。下肉丸子爆香。再放木耳翻炒。
