1、把三文鱼去鳞洗净。剔除鱼排。把三文鱼肉切片。加少许盐、料酒。拌匀,腌渍5分钟,去腥提味。煎盘烧热,加少许油,放入三文鱼片。撒适量黑胡椒盐,煎熟一面。翻面再煎,同样撒一些黑胡椒盐调味。两面煎制焦黄,即可出锅装盘,上桌食用。
1、清蒸三文鱼的做法步骤4大蒜3瓣,拍碎,切末,均匀铺在三文鱼身上。清蒸三文鱼的做法步骤5蒸锅加水烧开,放入腌好的三文鱼,上汽后蒸10分钟,取出。清蒸三文鱼的做法步骤6鱼身上滴少许蒸鱼豉油,轻晃下盘子,让蒸鱼豉油和蒸鱼的水融合均匀,吃的时候鱼肉蘸着少许汤汁,味道棒极了。
2、花菇,味道没有香菇那么浓烈,如果用香菇也可以,泡好的水不要,很多人喜欢用香菇水,但花花觉得菇味过于浓厚会压住其它菜肴自然的味道 鱼块洗净擦干,可以用三文鱼,鳕鱼等海鱼块,整鱼需要划几刀。
3、剁椒三文鱼头 原料:三文鱼头、剁椒、盐、料酒、生姜、花椒、辣椒油、玉米油、葱花。
4、三文鱼粥】配料:三文鱼、盐、黑胡椒、大米、香菇。练习:三文鱼洗净切丁,用少许盐和黑胡椒腌三文鱼。大米用适量清水洗净,煮30分钟左右。蘑菇洗净,切丁。将米饭煮30分钟,加入三文鱼和蘑菇,继续煮40-60分钟。最后放点盐调味。[清蒸三文鱼]配料:三文鱼、葱、姜、蒜、酱油、料酒、植物油、白糖。
大马哈鱼,即三文鱼,肉质鲜美且营养丰富。我会选购新鲜鱼后,用盐、胡椒粉和橄榄油腌制片刻。放入预热好的烤箱以中火烤15-20分钟,至鱼肉嫩滑、表面微焦。最后挤上柠檬汁,撒上香菜末即可享用。这种简单做法能保留鱼的鲜美,是家常餐桌上的佳肴。
把三文鱼头及豆腐放入(4)的砂锅内,加入上汤、清水,慢火煮滚片刻,以水溶粟粉勾芡即成。做法四:豆豉三文鱼头原料三文鱼头1000克,豆豉2匙,青红椒5克,盐四分之一匙,味精五分之一匙,糖五分之一匙,料酒3匙,蚝油1匙,生粉少许,老抽1匙,葱花少许,姜蒜少许。做法三文鱼鱼头洗净。
做法一 材料特简单,一块三文鱼,再准备些香菇、洋葱、姜、香菜、大蒜。
1、将三文鱼拿出来解冻,鱼皮部分可以留着。在三文鱼每一面均匀撒上盐+黑胡椒,包括鱼皮,抹匀。铁锅烧热,调最小火,放入一丁点黄油,马上放入三文鱼,皮朝下煎一分钟。每一面都煎一分钟,最后把每一块鱼皮也两面各煎一分钟,就可以了。
2、红烧三文鱼的做法:葱切段,蒜瓣切片,姜切小片。三文鱼洗净用厨房用纸吸取多余水份。在三文鱼正反面撒上少许盐腌制15分钟。中火热煎锅,滴入少许油,放入三文鱼,皮面朝下中大火煎制约1分钟。翻面,继续煎制1分钟。至鱼肉外圈颜色变浅,内部还是生的。取出三文鱼,备用。
3、迷迭香四支。步骤:三文鱼洗干净,放入黑胡椒碎,盐,一勺葡萄酒盖保鲜膜腌半小时。煎锅里放入一块黄油。黄油彻底融化,放入腌好的三文鱼,不要马上翻动,底部变硬之后再翻动。侧面和上面也煎一下。青柠檬切片。煎好的三文鱼摆盘上面放上迷迭香和柠檬装饰。淋上柠檬汁开吃。
清洗去血水:在处理三文鱼之前,应该彻底清洗鱼肉,去除血水和内脏,因为这些部分往往含有较多的腥味。可以用冷水冲洗,或者用淡盐水浸泡一段时间,帮助去除血水。使用柠檬汁或醋:柠檬汁和醋都有很好的去腥效果。可以在烹饪前将三文鱼用柠檬汁或醋腌制一下,这样不仅可以去腥,还能增加一丝清新的酸味。
可以用料酒进行处理。因为料酒中含有乙醇,可以溶解萃取三文鱼中的一些腥味物质。
清洗去血水:新鲜的三文鱼可能会有一些血水,这是腥味的主要来源之一。在烹饪之前,应该彻底清洗三文鱼,去除表面的血水和杂质。可以用冷水冲洗,然后用厨房纸巾吸干水分。腌制处理:使用柠檬汁、醋或者白酒等酸性调料腌制三文鱼,可以中和鱼腥味。
葱 葱有大葱和小葱之分,大葱偏甜,小葱比较香,两种都可以作为做三文鱼时的佐料,不仅可以很好地去除腥味,还能使做出来的鱼更加鲜美。大蒜 大蒜是最常见的去腥味的佐料,另外还有消毒作用,生鱼片必蘸的芥末里就含有大蒜成份哦。
将三文鱼用盐、胡椒粉腌制20分钟左右备用。然后在鱼身拍一层生粉,锅中倒入橄榄油烧热,将三文鱼放入,将两面都煎香。然后放入一大勺蒜蓉,适量生抽、白糖、胡椒粉和少量清水。将欧芹切碎放入,稍煮片刻后,撒上少许黑胡椒粒后即可盛出。
清蒸三文鱼将三文鱼的水分沥干,切好姜丝,葱丝。碟子放姜丝葱丝放入三文鱼,再铺一层姜丝葱丝。锅里加入水,待水烧开后放入三文鱼,蒸2-3分钟。(看三文鱼厚度来定蒸的时间)蒸好拿出来倒掉碟子里面的水,加几滴蒸鱼豉油,橄榄油,香油,即可食用。
清蒸三文鱼的做法步骤4大蒜3瓣,拍碎,切末,均匀铺在三文鱼身上。清蒸三文鱼的做法步骤5蒸锅加水烧开,放入腌好的三文鱼,上汽后蒸10分钟,取出。清蒸三文鱼的做法步骤6鱼身上滴少许蒸鱼豉油,轻晃下盘子,让蒸鱼豉油和蒸鱼的水融合均匀,吃的时候鱼肉蘸着少许汤汁,味道棒极了。
步骤:三文鱼常温解冻,用厨房纸巾擦去水份。在盘底放上姜丝,放上腌制好的三文鱼,在鱼上面再放点姜丝。上锅蒸十分钟即可。把葱撕成葱丝放在鱼上面,浇一点点热油提香,淋上生抽就可以了。成品。