跑马拉松的彭于晏,大家知道,哪位明星在拍戏之外还喜欢跑步这项运动?
跑马拉松的彭于晏,大家知道,哪位明星在拍戏之外还喜欢跑步这项运动?
1、相信：坚持自律，命运终究不会辜负；坚持自律，生活定能回馈精致。 从这个假期开始自律起来，剩下的交给时间。 杜沐阳： 假期，做个自律的人 “勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
1、一：张钧甯。说到张钧甯，我们首先能够想到的就是女神了，张钧甯是非常的喜欢运动的，尤其是跑步，也正是因为经常健身的原因，所以就算是自己已经三十多岁了，但是看起来依旧是二十多岁的样子，非常的年轻。
2、陈柏霖陈柏霖是一位香港歌手、演员，他在娱乐圈中一直被誉为“浪漫型男”。虽然他自己并不是长跑运动员，但他却作为陪跑员出现在很多马拉松赛事中。陈柏霖最早开始陪跑是为了支持香港青年发展基金会举办的慈善活动，他在整个比赛中一直伴随一个盲人选手跑完全程。
3、王鸥，一名演员。我是因为伪装者这部电视剧认识她的，之后就想让我了解她，我就想看看拥有这么精湛演技的演员生活中究竟是怎么样的，所以我就去看了她的相关作品，还有综艺。并且去了解她生活中是个怎样的人。大家都知道，其实女明星并不容易，得时刻管理好自己的身材。
4、而我们都知道是在其他一些明星他们进行相应的锻炼的话，也是进行一些有氧的运动，比如袁姗姗。袁姗姗这个人他是有马甲线的，而他之所以有马甲线的原因，主要是因为她练拳击和进行相映的有氧运动，所以才造成了她的身材是如此之好。
1、这句话意思是学会自我约束。自律是一种自我管理的能力，它可以帮助我们更好地控制自己的行为，更好地实现自己的目标，从而获得更好的成果，最终遇见更好的自己。“自律遇见更好的自己”出自《自律十年》中，作者是Kris，与2019年发行，可以在短文学网中观看。
2、自律带来自由 你有多自律，就有多自由。所谓的自由，并不是想做什么就做什么，任由惰性支配自己，让自己待在舒适区止步不前，一步步变得颓废。优秀的人，把自律培养成一种习惯，并把这种习惯落实到生活的方方面面。被誉为史上更优秀的马拉松运动员的埃鲁德·基普乔格，也是一位极度自律的人。
3、努力学习，努力成长，才能遇见更好的自己，也会追随更加优秀的人，因为同频的人会相互吸引。1自律使我们成长，我们才能遇见更好的自己！1努力去遇见，去成长在时光遂道里遇见更好的自己！加油。1不断提升自己，遇见更好的自己，遇见一个真正想要的人。
4、美好的人生从自律来，自律是一种生活的态度。
1、娱乐圈中有不少艺人以其极强的自律性著称，他们在保持事业成功的同时，也展现了出色的个人修养。以下是几位自律性极强的艺人实例：0张钧甯：她以坚持13年跑步的毅力闻名。张钧甯对运动的热爱众所周知，她的好身材和健康形象深入人心。起初，受到姐姐的影响，张钧甯开始尝试跑步。
2、娱乐圈自律性比较强的艺人还是比较多的，下面也就为大家列举几个。0张钧甯坚持13年跑步。张钧甯很多人都会觉得这个女孩子的身材特别好，而且给大家的印象是她也比较喜欢跑步，只是很多人不知道的是张钧甯已经坚持跑步跑了13年。
3、彭于晏是娱乐圈中备受尊敬的男星，他的自律性在业界闻名。 他不仅保持着良好的形象，而且在演技上也不断精进。 在生活习惯上，彭于晏展现出了惊人的自律性，这使得他即便中年也能保持良好的身材和状态。
4、还有就是易烊千玺也挺自重和自律的，他的私生活还是很干净的，没有和其他女生传绯闻，而且在舞台上表演也不会去碰伴舞的身体。并且易烊千玺也是非常刻苦努力地钻研自己的演技，在演员这个行业，也是取得了比较优异的成绩。
我比较咸鱼就不赘述了，可是我记得有一个同学。她真的争分夺秒自律坚持的让人肃然起敬。首先最早一个来教室和最晚一个离开这种基本就不用多说了。平时下课除了去卫生间从来不浪费时间玩乐，都是要么在学习要么还是在学习也不用说了。
她会经常参加马拉松这样的长跑赛事，而且平时一有时间就会去健身房进行一些力量训练，而且私下里张钧甯与彭于晏的关系也非常好，彭于晏也不只一次在公开场合夸奖张钧甯的自律，关系这么好当然是有着共同的爱好。
自律的人有多可怕，自律的人生就是开挂的人生，当迈向自律的之一步时，就是开启了自己挑战自己，自己和自己相处的篇章，而当这本书读到结尾时，所收获的一定比你的预期要多得多。
真正自律的人有多可怕？自律，就是严于律己，用理性控制自己的一言一行，说到做到，说一不二。自律，于他们而言，不过是日复一日坚持的习惯。他们不会放过任何一个假期，也不会因为任何突如其来的意外而丢掉自我，永远清楚的知道自己想要什么。
张钧甯坚持跑步11年，用跑步丈量到过的每一座城市，迎接新的每一天，元气十足36岁美少女，非常自强自律的国民男神彭于晏都直呼“女神”。日本作家村上春树，陪跑诺贝尔文学奖多年，坚持写作近40年，跑步也从不间断，喜欢戴上耳机，享受属于自己的精神世界。
