cba超高踮脚扣篮,CBA之一恶汉退役,职业生涯连废5人,怎么回事?
cba超高踮脚扣篮,CBA之一恶汉退役,职业生涯连废5人,怎么回事?
加强力量锻炼：专注于腿部与核心肌群，通过深蹲、跳蹲等练习增强肌肉力量，为弹跳提供坚实基础。 提升爆发力：通过短时间内的冲刺、跳跃等高强度训练，提高肌肉的快速收缩能力，从而增加弹跳速度和高度。 增加柔韧性：弹跳力的提升不仅需要力量，还需要良好的柔韧性。
1、防守时，他喜欢使用不道德的手段，如垫脚，对对手造成伤害，这导致多名球员受伤甚至退役。 孟国祥的这种行为违反了体育精神，被广泛谴责，他的退役被看作是CBA赛场公正性的回归。 这一事件提醒所有运动员，遵守体育精神，公平竞赛至关重要，同时运动员的身体健康应得到充分尊重。
2、主要是因为这名恶汉孟国祥在赛场上打球动作大，防守喜欢犯规垫脚。喜欢看国赛的球迷们都知道孟祥龙打球很暴力，动作大防守强悍，以至于在赛场上不少的篮球运动员和他起过冲突，在他的职业生涯中被他造成伤害的球员可以说是非常多了。
3、cba之一恶人是孟祥龙。孟祥龙他被球迷打上可中国男篮之一“恶人”的标签，孟祥龙职业生涯曾”打废“5人，孟祥龙打球很暴力，动作很大，防守时也很暴力，很多CBA球员都与他发生过一些冲突。孟祥龙还跟慈世平干过架。了解慈世平的都知道，他脾气很火爆，敢直接硬刚NBA恶汉，不得不说孟祥龙还真是个狠人。
4、有CBA之一恶汉之称的是天津男篮的孟祥龙，因为他在球场之上的动作太多，在孟祥龙的CBA生涯之中，一共废了五个人，在宣布退役的时候，让许多球迷都表示了大快人心。
5、张骥已经离开天津女篮了，预计就此告别中国篮坛。
6、CBA赛场上，有一个球员被称为CBA之一反派，他在场上做了很多小动作。他是张继。当和易建联比赛时，张继总是在球场上做一些肮脏的行为，故意伤害易建联。毕竟易建联是全队的顶梁柱，一旦遇到易建联，全队的产出就是目标。
这其中的原因如下。之一，在当时姚明刚刚来到休斯敦火箭队，他只需要轻轻踮起脚投篮，就没有人能够防守得住他，所以姚明认为没有必要扣篮，可以把更多的体力用在其他地方上。而且经常扣篮对膝盖的磨损也非常大，为了自己的职业生涯考虑，也要尽量的保护好膝盖。
球队的教练为了帮助姚明改正这个习惯，让他适应NBA的环境，就制定了一个规矩，就是姚明如果有机会而不扣篮，那么比赛结束以后，全队就要被罚跑圈。而姚明自然不会让自己连累大家被罚跑圈，自己就努力 *** 习惯，慢慢的习惯了扣篮，也适应了NBA的环境。
姚明因为在比赛中不扣篮而连累火箭全队被罚其实是教练为了改变姚明的习惯而想到的一个办法。
姚明是NBA联赛的传奇中锋，但是我们想不到当年姚明会因为不喜欢扣篮让整支球队北国陪着姚明一起罚跑。姚明是2002年参加NBA选秀，以状元秀身份加入到火箭球队，从此开始了自己八年的职业生涯。
为了让姚明改掉不爱扣篮的坏习惯，当时的火箭队主帅汤姆贾诺维奇曾多次在私下里找姚明谈话，姚明虽然连连点头，但是在比赛中老是改不掉在CBA养成的习惯，仍然不能打出磅礴气势。于是，汤帅就想了一个办法：如果在比赛中姚明有扣篮机会却不扣的话，那火箭全队就要在比赛结束后跑圈以示惩罚。
