七个月宝宝辅食食谱大全七个月宝宝辅食食谱「附做法」

今天阿莫来给大家分享一些关于七个月宝宝辅食食谱大全七个月宝宝辅食食谱「附做法」方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、将瘦猪肉剁为泥，豆腐研碎，鸡蛋去壳，将一半蛋液搅散。将大米洗净，酌加清水，文火煨至八成熟时下肉泥，继续煮。将豆腐、蛋液倒入肉粥中，旺火煮至蛋熟，调入少许食盐。

2、山药南瓜粥南瓜去皮上蒸锅蒸到8成熟，晾凉切小块备用。山药去皮洗净，切小块，泡水备用。用鸡骨架熬汤，加几片生姜煮30-40分钟。取米饭加入高汤500-600ml炖煮，开锅后转小火慢慢炖30分钟。

3、金针菇面食材：婴儿面条一小把、金针菇约50克、青菜、葱、植物油。

七个月宝宝辅食食谱做法

1、将瘦猪肉剁为泥，豆腐研碎，鸡蛋去壳，将一半蛋液搅散。将大米洗净，酌加清水，文火煨至八成熟时下肉泥，继续煮。将豆腐、蛋液倒入肉粥中，旺火煮至蛋熟，调入少许食盐。

2、金针菇面食材：婴儿面条一小把、金针菇约50克、青菜、葱、植物油。

3、盘点七个月宝宝营养辅食食谱1鸡蛋羹原料：鸡蛋1个水1/4杯盐200毫克制法：将鸡蛋打入碗中搅打，加盐；加等量水搅打；放入加凉水的蒸锅岸蒸8-10分钟至凝成羹。

4、七个月宝宝辅食食谱做法：白萝卜粥适用：5个月以上的宝宝原料：白萝卜50克、大米25克、红糖10克 *** *** ：将白萝卜洗净切成丁；大米洗净。

5、宝宝可继续吃母乳但因为母乳中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，下面我们来看看七个月宝宝辅食食谱有哪些。

6、七个月的宝宝很容易习惯各种不同的口味，每天都需要添加两次以上的辅食，使得宝宝的营养等到均衡，下列二十五种七个月宝宝可以食用的辅食做法，一起来学习吧。

7个月宝宝一周的辅食表

1、盘点七个月宝宝营养辅食食谱1鸡蛋羹原料：鸡蛋1个水1/4杯盐200毫克制法：将鸡蛋打入碗中搅打，加盐；加等量水搅打；放入加凉水的蒸锅岸蒸8-10分钟至凝成羹。

2、菜末米汤、苹果麦片泥等。菜末米汤食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

3、木耳鸡蛋面。给宝宝煮一点儿木耳鸡蛋面吃，营养比较丰富。木耳要捣碎了，面条要煮烂一些。馒头。

4、七个月的宝宝很容易习惯各种不同的口味，每天都需要添加两次以上的辅食，使得宝宝的营养等到均衡，下列二十五种七个月宝宝可以食用的辅食做法，一起来学习吧。

5、个月宝宝一周的辅食表1宝宝7个月辅食添加要进一步给宝宝添加辅食，添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。

6、月--1岁婴儿辅食种类及配制 *** 青菜粥：大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜叶）1小勺。

7个月宝宝辅食食谱

金针菇面食材：婴儿面条一小把、金针菇约50克、青菜、葱、植物油。

个月宝宝辅食食谱肝肉泥做法：功效：动物肝脏含高蛋白质、磷和铁，有补血、促进脑发育的作用，可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。

菜末米汤食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

适合7个月宝宝吃的辅食推荐胡萝卜泥——含有丰富的果胶、维生素A以及钙、磷等℡☎联系：量元素，不仅可以保护肠胃，可以起到防止腹泻的作用，还可以补充维生素A以及人体所需℡☎联系：量元素，增强免疫力，尤其适合婴幼儿。

七个月宝宝辅食食谱做法：白萝卜粥适用：5个月以上的宝宝原料：白萝卜50克、大米25克、红糖10克 *** *** ：将白萝卜洗净切成丁；大米洗净。

盘点七个月宝宝营养辅食食谱

1、菜末米汤食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

2、金针菇面食材：婴儿面条一小把、金针菇约50克、青菜、葱、植物油。

3、个月宝宝辅食食谱肝肉泥做法：功效：动物肝脏含高蛋白质、磷和铁，有补血、促进脑发育的作用，可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。

4、七个月宝宝的辅食食谱一定要注意保持宝宝营养供给的全面和均衡。以下就是几个营养搭配均衡合理的七个月宝宝辅食食谱。

5、适合7个月宝宝吃的辅食推荐胡萝卜泥——含有丰富的果胶、维生素A以及钙、磷等℡☎联系：量元素，不仅可以保护肠胃，可以起到防止腹泻的作用，还可以补充维生素A以及人体所需℡☎联系：量元素，增强免疫力，尤其适合婴幼儿。

6、七个月宝宝食谱肉松粥材料要准备的材料有，大米、肉松、菠菜以及适量的盐。

七个月宝宝辅食食谱大全、做法

1、菜末米汤食材：油菜心适量、米粉少许。做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

2、食材：猪肉20克、鸡蛋半个、豆腐20克、米30克。做法：肉洗净剁为泥；鸡蛋搅打均匀；豆腐洗净压碎。米洗净加适量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟，将豆腐和蛋液倒入锅中，旺火煮至蛋熟搅匀即可。

3、将瘦猪肉剁为泥，豆腐研碎，鸡蛋去壳，将一半蛋液搅散。将大米洗净，酌加清水，文火煨至八成熟时下肉泥，继续煮。将豆腐、蛋液倒入肉粥中，旺火煮至蛋熟，调入少许食盐。

4、金针菇面食材：婴儿面条一小把、金针菇约50克、青菜、葱、植物油。

5、盘点七个月宝宝营养辅食食谱1鸡蛋羹原料：鸡蛋1个水1/4杯盐200毫克制法：将鸡蛋打入碗中搅打，加盐；加等量水搅打；放入加凉水的蒸锅岸蒸8-10分钟至凝成羹。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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