世界十大马拉松赛事全球*马拉松赛事*的马拉松「罗马全程马拉松」
世界十大马拉松赛事全球*马拉松赛事*的马拉松「罗马全程马拉松」
本文摘要：世界十大马拉松赛事全球*马拉松赛事*的马拉松 〖One〗波士顿马拉松：作为世界上历史最悠久的马拉松赛事之一，波士顿马拉松自1897年...
〖One〗波士顿马拉松：作为世界上历史最悠久的马拉松赛事之一，波士顿马拉松自1897年起每年举办，已有超过百年的历史。它不仅是一场体育赛事，更是一次文化盛宴。 东京马拉松：以高水平的竞技性和高水平的参赛选手而闻名，东京马拉松每年吸引着数万参赛者。
〖One〗国际马拉松全程大约42193米，跑完大概需要6～7个小时，跑步的过程中，不仅需要控制好速度，还要喝水、吃东西补充体能，如果是经过专业训练的员，中途不停的话，三个小时左右就可以将全程跑完，若是七个小时没有跑完，全部算淘汰。
〖Two〗国际马拉松的标准全程长度为4195公里，而非42193米。完成这一距离，专业跑者通常需要2小时20分钟左右，业余跑者可能需要3小时以上。 跑步过程中，跑者需策略性地控制速度，并适时补充水分和能量，这会影响整体的比赛时间。
〖Three〗国际马拉松全程在42193米，跑完需要6-7个小时，若是刚参加马拉松比赛的新人，可能需要8个小时左右，而经过专业训练的马拉松员，在体能以及跑步速度的控制下，在中途不停下来休息的情况下，三个小时左右就能跑完全程了。
〖Four〗马拉松全程的完成时间取决于多个因素，通常情况下，国际标准的全程大约为42193米，预计耗时在6至7个小时。这个时间范围考虑了普通参赛者在控制速度、补充水分和能量的需求。对于经过专业训练的运动员，他们具备出色的体能和速度控制，能够在不休息的情况下，大约用时3小时完成全程。
〖Five〗国际马拉松的标准全程长度是4195公里，而非42193米。 一般而言，业余跑者完成全程马拉松所需时间在5到5小时之间，而非6-7个小时。 有经验的马拉松运动员在良好的状态下，理论上可以在5到3小时左右完成全程，但通常这一成绩属于世界*水平。
〖One〗在罗马奥运会上，比基拉光着脚跑完全程，这一壮举使他被誉为“赤脚马拉松*”。 阿贝贝·比基拉的体育生涯与埃塞俄比春卜租亚皇帝海尔·塞拉西的皇家卫队紧密相连。他出生在一个农民家庭，由于身材标准、头脑清醒，成为了皇帝的卫士。 皇家卫队的体育教官欧·尼斯卡宁发现了比基拉的长跑潜力，并开始对他进行训练。
〖Two〗功夫不负有心人，阿贝贝·比基拉再创奥运会新纪录，又一次夺得*。东京奥运会总监、日本业余田径联盟领导人织田干雄说：“阿贝贝·比基拉是个伟大的长跑家。人们都说阿贝贝·比基拉是空前绝后的，恐怕很难再出现阿贝贝·比基拉这样的长跑家了。”好事多磨，1969年阿贝贝·比基拉因车祸造成身体瘫痪。
〖Three〗年的罗马奥运会上，38个国家的68名马拉松选手在古罗马广场集结。比赛开始时，裁判惊讶地发现一名运动员阿贝贝·比基拉竟然赤脚参赛。尽管埃塞俄比亚地处高原，人们习惯于赤脚行走，裁判破例同意他以这种方式参赛。当时，欧洲和美洲选手在马拉松项目上实力强大，裁判认为比基拉的参赛影响不大。
〖Four〗在奥运会历史上，阿贝贝·比基拉（Abebe Bikila）成为了第一位黑人马拉松*。他来自埃塞俄比亚，曾在王宫卫队服役。比基拉在24岁时才开始专注于长跑训练，当时由于资金短缺，他在山区的训练中常常是光着脚进行的。
〖Five〗奥运史上第一位获得*的黑人选手，他叫阿贝贝·比基拉（Abebe Bikila），曾担任埃塞俄比亚王宫卫兵。24岁才开始接受长跑训练，因为资金缺乏，当时在山区训练运动员大多打着赤脚。1960年，贝基拉在罗马奥运会上打破马拉松世界纪录，成为第一位获得奥运*的非洲黑人选手。
〖Six〗阿贝贝·贝基拉。在罗马奥运会上，非洲运动员阿贝贝第一次获得马拉松*。记者、摄影师把这位来自埃塞俄比亚的长跑家包围起来，向他祝贺，提各种问题，并好奇地望着那双瘦长有力的赤足……第二天，“赤脚大仙”这个绰号成了报纸上的热门新闻。
〖One〗年洛杉矶奥运会：胡安卡洛斯萨瓦拉，成绩为2小时31分36秒。1936年柏林奥运会：孙基祯，成绩为2小时29分19秒，他是韩国人，但当时代表日本参赛。
〖Two〗第18届（1964年日本东京奥运会）马拉松*是阿贝贝-比基拉（Abebe Bikila）。第19届（1968年墨西哥城奥运会）马拉松*是Mamo Wolde。第20届（1972年西德慕尼黑奥运会）马拉松*是Frank Shorter。第21届（1976年加拿大蒙特利尔奥运会）马拉松*是Waldemar Cierpinski。
〖Three〗历届奥运马拉松*包括多位杰出的长跑运动员，他们分别在不同的年份和地点赢得了这一殊荣。以下是一些历届奥运马拉松*的详细信息： 在早期奥运会中，如1896年希腊雅典奥运会，斯皮里东路易斯成为了首位奥运会马拉松*。随后的几届奥运会，马拉松*分别由法国、美国、南非等国的运动员获得。
〖Four〗继1998年获得了欧洲田径锦标赛马拉松*后，巴尔蒂尼又先后在2001年加拿大埃德蒙顿和2003年法国巴黎田径世锦赛上两次获得该项的铜牌。对巴尔蒂尼来说，今年的雅典奥运会是他运动生涯中的一个重要转折点，因为4年前的悉尼奥运会上，他因臂肌受伤而不得不放弃了那次赢得奖牌的机会。
〖Five〗年，第3届（圣路易）奥运会，初设男子十项全能，国际田联专家制定了《田径全能评分表》，查表打分、计分排名。爱尔兰选手托·凯利，以6036分夺得*。自此，奥运会和所有田径比赛的全能项目都用此查表打分、计分排名裁判法。一百年来，《田径全能评分表》经过多次修订一直沿用至今。
〖One〗是为了纪念希腊打败罗马胜利以后传达胜利消息的人，这个人叫马拉松，他从战场跑回国的距离是42公里零195米，事实上他在跑回国前一小时已经疲劳而死，但他还是凭借潜意识跑到国家。全程42公里加195米。
〖Two〗年，为了纪念希腊士兵斐迪庇第斯，第一届奥运会设置了马拉松项目，赛事的大致轮廓是40公里左右的长跑。到了1908年伦敦奥运会，为了满足英国皇室成员的观赛需求，马拉松路线被设定为26英里385码，即4195千米。这个距离在13年后被世界田联（IAAF）确定为全程马拉松赛道的标准长度。
〖Three〗年，76岁高龄的金栗志藏到瑞典旧地重游，他从1912放弃比赛的地方向马拉松比赛的终点——斯德哥尔摩奥林匹克运动会会址跑去，并达到终点。
〖Four〗因为马拉松比赛是为了纪念古希腊英雄菲力兹迪斯从马拉松镇跑到雅典报捷这个传奇故事设立的。在第一届现代奥运会上，希腊人夺得这个项目的*意义异常重大。
〖One〗阿贝贝·贝基拉，这位埃塞俄比亚的长跑传奇，在奥运会上书写了属于自己的辉煌。在1960年的罗马奥运会上，他成为了历史上第一位赢得马拉松*的非洲黑人选手，因其比赛中始终未穿鞋子，故而被人们亲切地称为“赤脚大仙”。当贝基拉返回祖国，他受到了英雄般的欢迎。
〖Two〗由于他那次比赛是赤脚完成的，这个不寻常的举动为他赢得了“赤脚大仙”的别名。 四年后，在东京奥运会上，贝克勒再次以破世界纪录的成绩，成为首位蝉联奥运会马拉松*的运动员，巩固了他的传奇地位。
〖Three〗阿贝贝·贝基拉。在罗马奥运会上，非洲运动员阿贝贝第一次获得马拉松*。记者、摄影师把这位来自埃塞俄比亚的长跑家包围起来，向他祝贺，提各种问题，并好奇地望着那双瘦长有力的赤足……第二天，“赤脚大仙”这个绰号成了报纸上的热门新闻。
〖Four〗埃塞俄比亚的阿贝贝·贝基拉...24岁时开始练习长跑前，他是牧童和皇家卫兵。1960年，他在罗马奥运会上打破马拉松世界纪录，成为第一个获得奥运会*的非洲黑人选手。因用赤脚跑完全程，他获得了“赤脚大仙”的美称。4年后，他又以破世界纪录的成绩开创了蝉联奥运会马拉松*的先例。
〖Five〗http：//baike.baidu.com/view/105611htm埃塞俄比亚的阿贝贝·贝基拉是奥运会历史上第一个马拉松黑人*，被称为“赤脚大仙”在罗马奥运会上，非洲运动员阿贝贝第一次获得马拉松*。
