2018北京马拉松完赛记「这些年你跑马拉松的变化」
2018北京马拉松完赛记「这些年你跑马拉松的变化」
本文摘要：2018北京马拉松完赛记 〖One〗本来像北京马拉松这种家门口的比赛，我一般是拿个手机，一个小腰包，用来装盐丸、能量胶、零钱、身份证、纸巾，...
〖One〗本来像北京马拉松这种家门口的比赛，我一般是拿个手机，一个小腰包，用来装盐丸、能量胶、零钱、身份证、纸巾，轻装上阵，不用存包的，但是这次因为16号下午还要参加个活动，穿着背心短裤去不合适，就带了一套运动装，完赛后可以简单换上，就必须存包了。
〖One〗虽然现在做了手术，恢复的也不错，但以后再不能跑步了，虽然他的身体因为跑步锻炼的很好，但坚持了10年的跑步却让自己的膝盖受损，有些划不来。第三个故事是我的初中同学，这一晃眼又有5年没联系了，也不知道他现在咋样。
〖Two〗那些坚持每天跑步的人，老了之后身体免疫力十分强大，而且在日常生活当中，做事情更加的有条理，认识的朋友更多。
〖Three〗坚持跑步10年，可以让身体免疫力提高，同时精神也非常好，并且在事业上都取得不错的成就。其实在我的身边就有这样的人，他已经跑步10年，而且我就是见证者。我们在一个公司上班，彼此小区离得非常近，每天早晨起来的时候，我都看见同事在跑步，而且这件事他已经坚持10年。
〖Four〗越来越年轻 对每个人来说，我认为每天坚持跑步是非常必要的。因为在跑步时，我们的身体各个器官也在不断运动，这可以提高身体的抵抗力，并加快新陈代谢。因此，如果每天坚持跑步，最后我们会变得更加年轻，而且心态也会比同龄人更加积极乐观。
〖Five〗从表面看起来跑步非常简单，你可能会坚持一天，十天甚至半个月，但若坚持五年，或者时间更久，那么自然会有很多人选择放弃。当我们重复做一件事情的时候，就会对它有新的认知，跑步也是如此。在跑步的过程中，也是我们人生的修炼，坚持与执着，都是通过跑步磨练出来的。
〖One〗酸痛感越来越强烈，但我始终坚持着，一步步向终点前进。我深知，没有任何事情是那么轻易就能成功的。最终，我坚持了下来。当我越过终点线时，我感到如释重负，内心充满了满足感。
〖Two〗由于是自己第一次参加，也没有跑过像半马这么长的距离，加上阴雨蒙蒙，气温偏低，所以比平时的速度要慢一些，这也是保证自己能安全顺利完赛。比起成绩，我更享受这个过程，享受比赛带来的氛围，享受第一次参加带来的快乐。
〖Three〗第一次尝试跑马拉松对于没有长跑经验的人来说，通常会是一次艰难的挑战。由于缺乏训练，他们很可能会感到异常疲惫。
〖Four〗没有长跑经验的人，第一次跑马拉松是一种非常糟糕的体验，因为没有长跑经验的人，第一次跑马拉松，肯定是跑不下来的，他们会特别特别的累。
〖Five〗平时不运动，你觉得能跑完马拉松吗，明知不可为而为之，马拉松会让你受到惩罚的。严重的话，休克，晕倒，所以，对马拉松一定要有敬畏之心。不要看别人玩着就跑了，人家的功夫都在平时呢。
〖Six〗普通人跑完马拉松的感受是什么，半死不活，当然这除了个别体质特殊的人。普通人在这里我理解的是没有受过马拉松系统训练的人，这种普通人不建议参加马拉松。人的身体是需要一个漫长的过程来适应长跑，如果普通人不接受训练直接硬上，是真的很危险，甚至会有生命危险。
〖One〗人生就像真正的比赛一样，从呱呱坠地的那一刻开始，我们便踏上了马拉松的赛道。*语录台词网把这篇我们都在马拉松赛道上推荐给大家，勇敢地再冲刺一把，胜利的终点还在等你！我们都在马拉松赛道上，前半程有许多的未知和机会吸引着你，再大的艰难险阻，在你眼中都有值得探索、穿越的动力。
〖Two〗马拉松，让生命焕发亮丽色彩。清晨的第一缕阳光，青草的芳香，露珠的生机，都是跑步中不可多得的风景，给生命增添一抹亮色。在马拉松赛道上，坚持就是胜利。无论风雨如何，都要忍耐并坚持到最后，因为雨后总会有彩虹，山顶总有壮阔之景等待着我们。马拉松，一项非凡魅力的运动。
〖Three〗踏上马拉松赛道，用脚步丈量这座城市，挑战自我，加油 跑马拉松，是一场与自己的较量，每一步都写满坚持与勇气。今天跑马拉松，汗水在流淌，信念在燃烧，向着终点奋力奔跑。马拉松的魅力在于，即便很累，却依然咬牙坚持，享受这一路的风景。跑马拉松，是身体的挑战，更是心灵的修行，我在途中，感受非凡。
〖Four〗以下是关于跑马拉松的唯美句子：享受过程：跑步是一个享受的过程，每一步都踏出了坚持与热爱，马拉松赛道上，我们与晨光同行，与自我对话。意志的力量：在马拉松的征途中，意志力是超越极限的翅膀，它让我们在疲惫中看到希望，在挑战中发现自我。
