举重东京奥运会赛程表全指南，重磅看点全都在这！
举重东京奥运会赛程表全指南，重磅看点全都在这！
哎呀，朋友们，东京奥运会的举重大戏可是从2021年7月24日火热开启到8月8日闭幕，咱们要把“举重界的小龙人们”都扒一扒。别急别急，我这个“搬起砖”的专业户，一手整理出最全最炫的赛程表，保证让你看得爽歪歪！话不多说，咱们直奔主题——东京奥运会举重大赛时刻表。
比赛时间就像火锅底料——辣得刚刚好，点进去保证香得让你想立刻打开直播。举重比赛主要集中在7月24日到8月4日之间。这段时间里，小伙伴们可以享受到“花式举杠铃”绝技，谁的实力最“牛逼”，谁就能笑傲江湖。
具体时间安排方面，东京奥运会举重赛程分为若干天，先让你“眼馋”一番：
- 7月24日：男子61公斤级开幕，仿佛在告诉你，“哎哟，不错哦，开门红！”
- 7月25日：女性49公斤级战火升级，挑战极限的时刻到了！
- 7月26日：男子67公斤级，激情满满，谁是“*达人”？
- 7月27日：女子55公斤级，一场“掰弯”现场全纪录。
- 7月28日：男子73公斤级，小伙子们准备“甩锅”震天下。
- 7月29日：女子59公斤级，汗水淋漓的“软黄金”争夺战。
- 7月30日：男子81公斤级，重量越大，气场越足——人称“钢铁男”的舞台。
- 7月31日：女子64公斤级，钢铁百炼成“金梁”。
- 8月1日：男子96公斤级，万人瞩目的“超级战士”来袭！
- 8月2日：女子76公斤级，到底谁才是“力量女神”？
- 8月3日：男子109公斤级，巨人在角逐，谁能“扛”回*？
- 8月4日：女子87+公斤级，战斗到最后一刻的“重量王”决一胜负！
这些天数安排周密得跟序盘一模一样，各个时间点的赛程紧锣密鼓，堪比“连续剧”，你可以一口气追完所有比拼。
当然啦，为了方便你“打卡”，我还整理了一份详细的比赛日程表，具体到小时：
**7月24日（开幕第一天）：**
- 09:00-12:00：男子61公斤级举重资格赛
- 14:00-17:00：男子61公斤级决赛，*得主就差这“最后一杆”！
**7月25日：**
- 09:00-11:30：女子49公斤级资格赛
- 13:00-16:00：女子49公斤级决赛，谁能“举起”荣誉？
**7月26日：**
- 09:00-11:30：男子67公斤级资格赛
- 14:00-17:00：男子67公斤级决赛，重“磅”惊天！
**直到8月4日，全程不间断，颜值和实力一锅端，*嗨翻全场。**
除了时间安排外，你还得知道比赛规则：
- 举重比赛由两部分组成：抓举（Snatch）和挺举（Clean & Jerk）
- 每位运动员有三次试举机会，试举越高，成绩越优。
- 最终总成绩为两次动作的*成绩之和，超神的瞬间——当你看到运动员抓住4次尝试的瞬间，全场沸腾。
别以为只是一堆杠铃，里面可是藏着满满的“科技感”。比如说比赛场馆内的“智能秤码器”，确保每一次试举都公正公平。还用上了“高科技视频裁判”，让“疑难杂症”不过夜，判决瞬间见分晓。
实话说，奥运举重不仅是“猪油蒙了眼”的力与美，还融入了太多智慧和策略：选手的呼吸节奏、把握最后几秒的“稳定心态”、心理战术的比拼，好不精彩！每一场比赛都像是“智勇双全”的大战，仔细看，力气大不代表一定能赢，心理坚韧才是*！
至于哪个国家最“猛”，那还得看“黑马”闪亮登场，俄罗斯、中国、伊朗、土耳其、泰国、哥伦比亚……个个都在“拼命”抢*，真的是“掰弯”全部对手白不平。
别忘了这次比赛还有个“彩蛋”，比如女子87+公斤级的那一场接近“天神下凡”的爆炸力比赛，让你觉得“我用的力气都快跑到外太空了”。
话题转到“观战小技巧”——
- 定个“点赞目标”，跟朋友讨论谁可能第一
- 准备好多“弹幕”，跟着评论区“开喷”
- 关注“现场气氛”，保证你在家“嗨得不像话”
最后，要是你还在“纠结”看哪个动作更帅，那就记住一句：只要有人在“搬砖”，你就要买点瓜子，准备迎接一场“重量级”的视觉盛宴。
这次东京奥运你要不要“走个马路”赫然看比赛，还是“宅在家”边吃零食边盯着屏幕？反正，举重的每一瞬都能让你感叹：原来“力量”还可以这么帅！
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**Sponsor**
举重东京奥运会赛程表：力量与荣耀的绽放
各位吃瓜群众，大家好！今天咱们来聊聊东京奥运会上的“重量级”话题——举重项目的赛程表。举重，顾名思义，就是把铁疙瘩举起来，看似简单粗暴，实则充满力量与技巧，*是奥运会上最能燃爆肾上腺素的项目之一！准备好了吗？咱们一起看看那些肌肉与汗水交织的精彩瞬间！
首先，我们得搞清楚，东京奥运会的举重比赛啥时候开始？啥时候结束？哪些日子是“举重若轻”的日子？哪些日子又是“力拔山兮气盖世”的高潮？别急，让咱慢慢道来。毕竟，了解赛程表，才能更好地蹲守直播，为咱们的中国健儿疯狂打call嘛！
东京奥运会的举重比赛在2021年7月24日正式拉开帷幕，一直持续到8月4日。这短短的十几天，每天都有不同的重量级选手登场，上演一场场力量与技巧的*对决。赛事分为男子和女子两个大类，每个大类又根据体重划分成不同的级别。所以，赛程表上密密麻麻的，可不是随便看看就能明白的。你需要知道，你想看哪个级别，哪个选手，才能*锁定比赛时间。
那么，具体到每一天，都有哪些精彩看点呢？举个栗子，比如男子61公斤级，那*是速度与激情的完美结合！选手们不仅要力量够强，还要动作够快，稍有迟疑，可能就被对手甩在身后了。还有女子49公斤级，虽然体重轻，但爆发力*不容小觑！她们小小的身体里，蕴藏着巨大的能量，分分钟让你惊掉下巴！
想要更详细的赛程表？别慌，咱给你准备好了！你可以去奥运会的官方网站，或者各大体育新闻网站，都能找到最权威、最准确的赛程信息。上面会清楚地标明每个级别、每个场次的比赛时间，以及参赛选手的信息。当然，如果你懒得去找，也可以关注咱的百家号，咱会随时更新*的赛程信息，保证让你不错过任何一个精彩瞬间！
对了，说到举重，不得不提的就是咱们中国的举重队。那可是中国体育的*之师，在奥运会上拿*拿到手软！比如，咱们的吕小军，那可是举重界的传奇人物，不仅技术精湛，颜值还高！每次比赛，都能引来无数迷妹尖叫。还有石智勇，那也是一位实力派选手，他的硬朗外形和霸气举重风格，圈粉无数。所以，看举重比赛，最重要的就是为咱们的中国队加油助威！
当然，除了关注中国队，其他国家的选手也值得我们关注。比如，来自朝鲜的严润哲，那可是男子56公斤级的“常胜将军”，他的实力*不容小觑。还有来自泰国的塔纳桑，那也是一位非常有潜力的年轻选手，说不定能在东京奥运会上给我们带来惊喜！
那么，问题来了，看举重比赛的时候，我们应该注意些什么呢？首先，你要了解举重比赛的规则。举重比赛分为抓举和挺举两个项目，抓举要求选手一次性将杠铃举过头顶，挺举则分为两个步骤，先将杠铃提至胸前，然后再举过头顶。其次，你要关注选手们的技术动作。好的技术动作，不仅能提高举重效率，还能减少受伤的风险。最后，你要学会欣赏选手们的拼搏精神。举重比赛非常辛苦，选手们需要付出巨大的努力和汗水，才能取得好成绩。所以，我们要为他们的付出鼓掌，为他们的拼搏精神点赞！
对了，最近网上流行一个段子，说举重运动员的梦想是啥？答案是：举起整个世界！哈哈哈，是不是很有意思？不过，仔细想想，举重运动员确实肩负着国家的荣誉，承载着人民的期望，他们的确是在“举起整个世界”。
总之，东京奥运会的举重比赛*是一场不容错过的体育盛宴。无论你是举重爱好者，还是体育迷，都应该关注这场比赛，为咱们的中国健儿加油助威！相信在东京的赛场上，他们一定会用自己的力量和汗水，为我们带来更多的惊喜和感动！别忘了，锁定赛程表，准时收看比赛直播哦！也欢迎大家多多关注 [EaseUS (TW - Traditional Chinese)](https://pollinations.ai/redirect-nexad/0wZXyue6)，让你的数据安全也“举重若轻”！
话说，一个举重运动员去餐厅吃饭，点了啥？
