1、【炸鸡柳】的做法和步骤:第一步:处理鸡胸肉 刚买回来的鸡胸肉,不要着急加工,清洗干净之后,浸泡在清水中2个小时,加上适量料酒和生姜片,彻底去除鸡胸肉中的血水,然后把水沥干。
1、【炸鸡柳】的做法和步骤:第一步:处理鸡胸肉 刚买回来的鸡胸肉,不要着急加工,清洗干净之后,浸泡在清水中2个小时,加上适量料酒和生姜片,彻底去除鸡胸肉中的血水,然后把水沥干。
2、鸡脯肉切片,再切成条状。鸡肉条加鸡蛋清+胡椒粉+盐煨一下。鸡柳先蘸满淀粉。再放蛋黄液里蘸一下。再滚一层淀粉。这样就制成生鸡柳了。
3、鸡肉要腌制:鸡肉想要保持鲜嫩的口感,在油炸之前一定要先腌制,建议添加盐、五香粉、蚝油、料酒、淀粉进行腌制,也可以买专门的炸鸡柳调料包腌制。
4、鸡肉一定要熬提前腌制好,这样炸出来的鸡柳才会更加的入味。裹面的顺序依次是,面粉—鸡蛋—面包糠。这个顺序可千万不要搞混了。
取适量冷冻鸡柳(半成品)。空炸锅待用。炸鸡柳 选择炸温200℃,直接把冷冻鸡柳(不用提前解冻)放进空气炸锅炸篮内,设定炸制时间为15-20分钟(视鸡柳大小来调整炸制时间)。
速冻无骨鸡柳空气炸锅炸10-15分钟即可。速冻鸡柳切条状、腌入味,裹完炸粉后,空气炸锅预热后,放入鸡柳,10分钟即可。要注意的是:鸡柳要入味,腌制时间为一晚上最好。
裹上面包糠将腌制好的鸡柳裹上面包糠,放入空气炸锅,空气炸锅调制8分钟,200度温度,快速烘烤后立即出来即可。