六个月宝宝吃什么食物(六个月宝宝食谱)

六个月宝宝吃什么食物

1、六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主，例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等都能轻易让宝宝接受。

对于6个月的宝宝而言,有哪些非常完美的辅食食谱呢?

1、个月宝宝辅食食谱如下：米粉原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。土豆泥原料：土豆。

2、米粉。宝宝在6个月的时候最开始添加辅食，主要是以米粉为主，此时可以选择富含铁元素比较多的米粉，有利于宝宝的身体健康发育。

3、到6个月宝宝的食谱如下：菠菜胡萝卜汤。原料：菠菜25克，胡萝卜末20克，肉汤50～100克。取菠菜叶子用水洗干净切末，上火煮软，将研碎的胡萝卜末一起放入锅内煮，放入肉汤后用勺子搅拌均匀即可食用。苹果酱。

4、个月宝宝辅食食谱：米粉糊 材料：片状米粉。做法：取出适量米粉，依照喂哺表，量取60-70 温开水或温奶倒入米粉中，边倒边搅拌，使米粉与水或奶充分接触。放置30秒，使米粉充分吸水。

6个月的宝宝吃什么辅食食谱

1、小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类，对六个月的宝宝，有很不错的滋补、补中益气、健脾和胃的作用。六个月的宝宝的肠胃，还是非常脆弱的。喝点粥，尤其熬出粥油的粥，对于宝宝肠胃，会有很好的保护功效。

2、您好！宝宝六个月时，可添加鱼泥、菜泥、豆腐、动物血等食物，晚餐开始以添加食物为主。您可以将鱼泥和菜泥混着米粉吃，吸引宝宝吃的兴趣，增加宝宝的食欲，但不宜调的过稠。

3、米糊中含有的钙和铁，都有利于补充婴儿所需要的各种微量元素，而且比较容易吸收，即使年纪比较小的婴儿，也可以消化。而且*的使用方式是往里面添加各种辅食，把鱼或者是蔬菜切碎，或是打成沫，加在米糊中，和米糊一起食用。

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