湖人队球员休赛期训练完毕，这些细节你知道了吗？
湖人队球员休赛期训练完毕，这些细节你知道了吗？
哎呀呀，休赛期终于结束啦！湖人队的球员们在这个短暂的“假期”后，纷纷投身于夏季训练营，想必他们的肌肉都比加州的阳光还要灼热！你知道吗？詹姆斯每天早上五点起床跑步，连他自己都觉得“我跟你讲，我的睡眠时间都被快闪了。”简直就是“睡眠重度嫌弃者”的标志！
我们都知道，湖人这个豪门球队的核心就是老詹，但实际上，除了他之外，休赛期的训练也让人眼前一亮。比如，浓眉哥安东尼·戴维斯，虽然上赛季时不时掉坑里变“地下城勇士”，但休赛期他可是拼了命的“搞事情”。有媒体拍到他带着重达50公斤的杠铃，浑身上下都像钢铁侠一样，要不是看他那汗水流得跟川流不息的瀑布一样，真以为他是在拍“变形金刚”续集。
而且啊，不得不提的是，紫金军团的宁静中藏着“战斗的火焰”。科 shifts在训练中也是“刻苦努力”，手持重量飞快狂飙，仿佛要用行动告诉所有人：我还没完呢！甚至有人说，科比扔掉篮球后学会了“机动战士”式的训练，连“养眼的颜值”都挡不住变成“金刚不坏”的节奏。这还不算：弗兰克·沃格尔连续几周坚持“苦修”，把训练场变成了他的“修炼场”。
除了明星球员，湖人也不吝啬“新人秀货”的发挥空间。比如，泰伦·胡勒、奥斯汀·里夫斯等，他们在休赛期都迎来了不同程度的突破。胡勒这娃暑假跟着NBA的顶级特训营，变身“篮球新星”，一边练投篮一边嘴角还挂着“这可是我新学的绝技”。里夫斯更是变成了“勤奋模板”，每日不仅练球还上线“锻炼身心”，像极了“有梦就去追”的青春偶像剧男主角。
当然，健康也是训练的重中之重。不少消息指出，湖人队在休赛期并没有放松对运动损伤的预防。健身教练们带着“神农氏的药草”一样的专利药箱，细心做好每一次拉伸和 *** 。在这之前，大家还在吐槽：“米切尔还在梦里幻想自己变身‘内线霸主’，结果睡醒后个子还跟昨晚一样。”不过，湖人队的训练师们都笑着说，“我们这次可是全都‘药到病除’，下个赛季直接开挂！”
你是不是觉得平时训练太枯燥？湖人队还搞了个“趣味训练日”，比如“篮球宝藏猎人”，球员们一会儿藏在训练场的各种“宝藏”中，一会儿又要靠“团队合作”才能找到“隐藏秘籍”。爆笑的是，有人还发微博：“队友在比赛中掷地有声，结果练习时发现，连我家的狗都比我跑得快，真心服了。”居然变成了体能测试的终极笑料现场。
其实，有趣的不只这些，湖人队的训练中还融入了“心理调节”环节。心理辅导师会带着球员做“心灵鸡汤”大比拼，像“你要相信自己比云还高”或者“超级玛丽无敌模式”之类的，真是搞笑又心灵治愈。一些老将说：“练完这套，我都觉得自己能在NBA里当教练了。”
除此之外，湖人队还特别重视青训和未来接班人开发。据说，休赛期队伍里还给“潜力股”安排了丰富的专项指导，从投篮姿势到防守站位，细到要让人觉得，“这不就是‘全能超级兵’的养成计划吗？”真是未来的全明星就在眼前，只不过还在“孵化”阶段。有人还打趣道：“他们是要把未来的绿巨人养成肌肉打火机是吧？”
总之，这个休赛期，湖人队的训练场可以说是“火锅翻滚，欢乐不断”。球员们用汗水浇灌出了“硬汉铁血”的底色，也用笑声点亮了“童心未泯”的天真。在这个夏天，湖人队不仅仅在锻炼身体，更在打磨属于他们的“战斗精神”。嘿，你觉得这些训练还能不能“炸裂”出新高度？或者说，湖人队的下一场“硬核”比赛是不是藏在这些汗水背后？哎呀，真让人期待啊！
