准备食材:西兰花,胡萝ト,洋葱,三文鱼,玉米。 三文鱼用柠檬腌制去腥,玉米、胡萝卜、西兰花焯水,热锅冷油,放入洋蒸葱爆香,放入蔬菜炒出香味,倒入三文鱼炒熟,放入煮好的米饭炒均,加入适量清水纯煮片刻,出锅前可放入两片芝士。
1、食材准备,鸡蛋打散,胡萝卜、黄瓜切丁,三文鱼(刺身级别)买来就是这样的,没切的自己切一下,米饭是现做的,感觉比较好吃。步骤 2 鸡蛋先煎一下,用筷子成型后快速乘出。
2、三文鱼怎么吃比较好吃1 三文鱼刺身 将准备好的黄瓜洗净,洗净之后竖刀将黄瓜切成薄片,备好的三文鱼备好之后同样用刀切成薄片。
3、三文鱼没有腥味,煮粥起来特别好吃还营养满满。三文鱼用生姜、料酒和酱油先进行腌制十五分钟。
4、可以生吃,配上鲜美的蘸料,还可以做三文鱼蛋羹、剁椒三文鱼、红烧三文鱼等,口感爽滑、味道鲜美。剁椒三文鱼的做法:材料:剁椒、三文鱼、生姜、葱、菜籽油、盐、味精、鸡精、料酒。
1、蔬菜沙拉做法:黄瓜1根、洋葱少许、樱桃萝卜3个、沙拉酱适量。樱桃萝卜去掉两头,切成小块,洋葱切丝,黄瓜切成一寸长的段。放在容器里,再挤上沙拉酱搅拌均匀即可。
2、蔬菜沙拉怎么做,需要什么材料 【准备食材】黄瓜1根,樱桃萝卜200克,西红柿一个,盐少许,沙拉酱适量。将黄瓜切成滚刀状,滚刀状的切法就是把黄瓜切一下滚动一下。将樱桃萝卜去掉两头一分为二切成两半个。
3、做法 黄瓜切片~大头菜切丝~加点油炒水。火龙果挖出小球~鲜虾煮熟去壳去头去虾线。把材料都放入一大碗,加入沙拉酱与白糖充分拌匀就可以了。
4、火龙焰虾蔬菜沙拉 材料 黄瓜,大头菜,油,火龙果,鲜虾,沙拉酱,白糖。做法 黄瓜切片~大头菜切丝~加点油炒水。火龙果挖出小球~鲜虾煮熟去壳去头去虾线。把材料都放入一大碗,加入沙拉酱与白糖充分拌匀就可以了。