1、做法:砂锅内倒清水将白菜心撕成块,木耳用温水发好撕小块,红薯和山药切滚刀块,和 冻豆腐一起放入锅中,葱丝,姜片蒜片也放入锅中。中火烧开,放盐,鸡精, 五香粉,小火熬至菜熟关火撒香菜。
西葫芦的12种吃法大全:西葫芦炒鸡蛋、西红柿炒西葫芦、西葫芦糊塌子、炝炒西葫芦、西葫芦炒肉片、西葫芦香菇盒、生拌西葫芦丝、虾仁炒西葫芦、甜沙司生蒜菇芦、醋溜西葫芦、木耳炒西葫芦、腊肉炒西葫芦。
猪肉炒 西葫芦 材料:猪肉 (150克)、 西葫芦 (300克)、蒜头 (适量)、盐 做法:将猪肉切片。西葫芦洗净切片。起油锅,爆香蒜头,下肉片煸炒片刻,下点生抽入入味。盛起待用。
葱姜蒜出味以后我们放入西葫芦片,快出锅的时候,放入盐,鸡精,醋,然后翻炒几下就可以出锅了。西葫芦含有多种的维生素、蛋白质,胡萝卜素等营养。
*** *** :西葫芦洗净对半剖开,切成半圆形的薄片,大蒜去皮切碎。鸡蛋磕入碗中,放入少许盐用筷子搅散。热锅放少许油,油热后放入鸡蛋液用锅铲快速划散,待鸡蛋液成块后盛出。锅中再倒入少许油,放入蒜末爆香。
角瓜炒鸡蛋 材料:角瓜1个、鸡蛋3个、盐、料酒适量。
西葫芦健康吃法如下:搭配西红柿 西葫芦富含维生素c、维生素e、干扰素诱生剂和葫芦巴碱,西红柿富含番茄红素和铬元素。西葫芦搭配西红柿吃,更有助于美肤养颜、降血糖和防治癌症。
1、西葫芦配什么菜炒着好吃1 西葫芦炒虾仁 首先准备材料:虾,西葫芦,枸杞,油,食盐,鸡精。
2、还可以炒鸡蛋、西红柿或肉丝,也可以试试加些胡萝卜等颜色艳但味道不抢主菜的蔬菜,会看起来更有胃口。西葫芦炒虾皮 食材:西葫芦一个(重约400克),虾皮少许,生姜,大蒜,葱,鸡粉,剁辣椒各适量 做法: 西葫芦洗净后切片。
3、西葫芦炒鸡蛋。最简单也更好吃的做法之一。做法:西葫芦切片,鸡蛋打成蛋液。炒锅烧热,放入食用油和葱花爆香,然后下入鸡蛋液,摊成鸡蛋饼,盛出。
之一步:准备食材。心里美萝卜1个,干辣椒几个,花椒几粒,熟白芝麻适量。第二步:把萝卜外面的皮去掉,如图。(薄薄的削掉一层就可以了。
清蒸鲈鱼:将鲈鱼去鳞、去腮、去内脏洗净备用,葱姜蒜切末,豆豉捣碎备用。将葱姜蒜末和豆豉放入鱼肚中,上蒸锅蒸10-15分钟,关火后再蒸5分钟即可。以上是几道简单又好吃的家常菜。
材料:黄瓜2两、胡萝卜2两、洋葱半个、土豆2两、奶酪(Cheese)1片 做法:黄瓜、胡萝卜、洋葱、土豆都切成小粒。锅里放2勺油,入土豆粒,用高火炸成金黄(大约2分钟),注意要不断用锅铲推一下土豆。