小孩手脚冰凉怎么办 (手脚冰凉怎么治疗)
小孩手脚冰凉怎么办 (手脚冰凉怎么治疗)
可以适量的给孩子搓搓手脚，搓搓后背，搓搓手心，能让孩子的体温迅速回暖，但是要注意力度。
总是手脚冰凉的人，一定要注意避免吃生冷寒凉的食物，以免让手脚冰凉的症状更加严重。
调整饮食：患者手脚冰凉，常合并小腹凉感，不敢接触凉的食物或冷饮，稍微接触凉的食物或冷饮，可能出现腹痛、腹泻等症状。
可以在睡前多泡脚，泡脚不仅能促进血液循环，而且能让身体瞬间有暖意，能够很好地改善手脚冰冷的现象。
手脚冰凉可通过饮食起居、运动、药物以及艾灸等方法综合调理。手脚冰凉在中医上来说多见于阳虚体质，由于阳气虚不能够温煦四肢末梢所致，选择全方位综合调理方法，能够起到协同的治疗作用。
大枣10个、生姜5片、红糖适量，每晚煎茶喝。对改善手脚冰凉的疗效颇佳。②生姜大枣汤 生姜120克，大枣500克。将生姜洗净切片，大枣洗净，加水一起煮至熟烂。每次食大枣10余枚，姜1-2片，吃时用原汤炖热，兼服此汤适量。
睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。不妨用一个水桶装入热水、米酒和姜片，用来泡脚，有助于改善女性怕冷的现象。但泡完并擦干后应立刻穿上棉袜保温，睡觉时亦可穿着。
手脚冰凉怕冷，可以采取中药调理、食疗和敷贴艾灸等方式改善。中药调理。
一般情况下，中医认为手脚冰凉是由于阳气虚且无法温煦四肢末梢导致的，可通过日常调理、运动、药物调理等方式来改善。
手脚冰凉可以通过增加造血量、多做锻炼、热水泡脚、保健灸法、饮食等方法进行调理。
阳气不足：即阳虚，通常以助阳为主，药物上可以用如附桂八味丸、金匮肾气丸、右归丸等，都有很好的补肾壮阳作用。
一般情况下，中医认为手脚冰凉是由于阳气虚且无法温煦四肢末梢导致的，可通过日常调理、运动、药物调理等方式来改善。
睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。 洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。
手脚冰冷应该如何改善？可以进行适当的运动，运动能够促进身体血液循环，并且能够加快新陈代谢，能让一整天都活力满满，也会让身体有暖意，不容易发冷。
保健灸法是自古以来的防病之术，对于治疗肢体寒冷有很好的作用。饮食 手脚冰凉可以多吃温补的食物，比如枸杞、桂圆、红糖水、姜枣茶还有红枣茶等等；除此以外，还需要多吃些水果、蔬菜，不要吃辛辣以及寒凉的食物。
可以通过理中汤等具有温中健脾功效的药物来改善病情。肾阳虚：该病多半是因为房事过频、久病伤肾等原因导致肾阳虚衰而造成的。
