人人都说博尔特是“闪电侠”，可别小看这位牙买加短跑天王，他的100米训练纪录可是运动圈里的“硬核”黑科技。你可能觉得他跑起来像是“风一样快”，但背后可是有一套科学严谨的训练秘籍支撑着这&l...