嘿，泳队的小伙伴们！今天咱们要聊点“泳池里的秘密武器”——到底自由泳还需不需要专门用侧身动作训练？这不光是个技术问题，还是个“你是否在用心”大问题！众所周知，自由泳，泳池里最酷炫飘逸的游泳...