随着足球青训体系不断完善，U14年龄段的训练课程成为众多教练和家长关注的焦点。这个阶段的青少年正处于技术爆发和身体能力快速发展的关键时期，科学合理的训练设计不仅能提升技术水平，还能培养出良好的比赛意识和团队合作能力。根据多方面的资料和专业的训练经验总结，制定一...