三文鱼和菠菜能一起吃吗菠菜是不能够和豆腐一起吃的，这个是因为豆腐里面有着非常多的氯化镁，还有硫酸钙如果把这两种食物一起吃进肚子里的话，那么就会产生不溶性的草酸钙，这样不仅会造成钙质的流失，而且还可能会沉积堆成结石。菠菜三文鱼饭怎么做好吃将收拾干净...