女性补肾保养卵巢吃什么好1、每周平均吃5次胡萝卜的女性，专家也得出了类似的结论。卵巢保养吃胡萝卜，不仅对卵巢有帮助，而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。吃什么食物保养卵巢1、吃以下食物可以保养卵巢：梨：梨是随处可见的水果之一，它里面的水分含...