女性怎么补肝血?5个养肝血的小窍门姜汁薏仁粥对滋补肝血也是有不错的效果的，这种粥的制作程序很简单，仅需要将生姜榨成汁，然后放入薏仁以及清水，中火熬制半个小时即可食用。补肝血的食物蘑菇。肝是人体主要的解毒器官，蘑菇具有强解毒功能，对肝有很好的保护作...