马拉松运动补充b1是为什么?补充维生素B1防止运动员出现异常症状。缺乏维生素B1的危害在神经与肌肉方面：维生素B1缺乏的最典型的表现是神经系统和心血管系统的异常症状，统称为脚气病。在肠胃方面：可导致胃肠蠕动减弱、便秘、消化液分泌减少，造成食欲不振...