说到跑马拉松，小伙伴们是不是胸有成竹地以为“我跑跑就完事了”，结果跟人家专业运动员一比，像差了一块蛋糕的剩下那一块？别急，今天咱们用最接地气的方式，帮你摸清这个“全程训练要多久”的秘密！要知道啊，马拉松不是&l...