库里投篮怎么发力视频

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    库里的投篮看起来像魔术,其实发力是一门讲究连贯性的艺术。要把力量从地面传导到球上,先从站姿和地面反馈开始练起:脚尖微微向内,脚跟与地面形成稳定的支点,膝盖保持轻微弯曲,髋部微微前倾,核心收紧像准备打一场激烈的对话。这样的底座能让你在起跳的一瞬间把力量往上推,而...
    2025 / 09 / 27 3:26:38