在国际赛场上谈柔道冠军的“岁数”，往往像在说一个有点儿玄的传说：不是越年轻越稳、也不是越老越难求胜。其实，柔道冠军的年龄分布像一张波浪线，从青年到中年再到老将，每一段都藏着不同的训练秘密、比赛策略和心理调试。很多人以为冠军都是二十出头的...