说起羽毛球，最容易卡壳的往往不是击球技巧，而是“反手步伐”的那点儿灵魂。没错，就是当你需要反手位移时，身体会先背对场地，脑子却在盘算“这步该怎么走”，结果球就飞成了看不见的神秘物体。不用担心，今天给你们带来一整套...